Mujeres poderosas: aduéñate de tu cuerpo, de tu mente y de tus deseos

Mujeres poderosas: aduéñate de tu cuerpo, de tu mente y de tus deseos
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Описание книги

Este libro es poderoso. Te ayudará a que tus pasos sean firmes y tus ideas claras. Te conocerás, te amarás más y tendrás herramientas para construir una mejor versión de ti. Pero cuidado: al concluir su lectura tu idea de ser mujer puede cambiar o modificarse en algunos aspectos. Porque cuando te adueñas de ti misma y tus deseos te pertenecen, te vuelves poderosa y comienzas a ver la vida con nuevos ojos. ¿Estás lista para formar parte del maravilloso universo de aquellas que no se rinden?

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Adriana Ortíz Barraza. Mujeres poderosas: aduéñate de tu cuerpo, de tu mente y de tus deseos

INTRODUCCIÓN

¿QUÉ ES EL PODER?

LA INFLUENCIA, UNA CAPACIDAD QUE VIENE DEL PASADO

LA TRASCENDENCIA, TU LEGADO

ELIGE LA MUJER QUE QUIERES SER

ECUACIÓN DEL PODER

CONSTRUYENDO. TU PODER

LOS ESTEREOTIPOS

CÓMO EMPODERAR A UNA NIÑA

EL PODER DEL NO

LA AUTOESTIMA SE FORMA EN LA INFANCIA

TU NIÑA INTERIOR

CONSTRUYENDO. TU PODER

PODER: ¿VERBO O SUSTANTIVO?

DESARROLLANDO EL PODER INTERNO

LAS APARIENCIAS

AUTÉNTICAS, NO PERFECTAS

CONSTRUYENDO. TU PODER

EL LÍDER Y EL LIDERAZGO

MANDAMOS COMO PENSAMOS

CAUTIVERIOS EN EL LIDERAZGO

1. Las mujeres no confían en ellas mismas

2. Las mujeres no saben trabajar con otras mujeres

3. Las mujeres son muy emocionales

4. Ser madre obstaculiza el desarrollo profesional

CONSTRUYENDO. TU PODER

LAS EXPECTATIVAS QUE RECAEN EN EL CUERPO

LA VERGÜENZA SOBRE EL CUERPO

DOMINANDO EL CUERPO

CONSTRUYENDO. TU PODER

AMORES Y DESAMORES

¿QUÉ QUIERE LA MUJER?

DOLOR Y SUFRIMIENTO FEMENINO

CONSTRUYENDO. TU PODER

LA IMPORTANCIA DE LA MADRE

SER MUJER NO ES SINÓNIMO DE SER MADRE

TIPOS DE MADRE

EL DILEMA DE LA MUJER QUE TRABAJA

CONSTRUYENDO. TU PODER

EL MITO DE SER MUJER

ROMPIENDO LAS ATADURAS

ENTRENANDO LA MENTE

CONSTRUYENDO. TU PODER

EPÍLOGO

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VREditorasMexico

VReditoras

.....

Ahora bien, es importante que observemos las pequeñas cosas que han dado forma a lo que vivimos en la actualidad y, yéndonos de fondo al tema principal de este libro, dónde las mujeres hemos aportado o dónde hemos logrado trascender. Por eso me gustaría compartirte un poco de esa labor femenina a lo largo del tiempo, sobre todo porque a veces los esplendores de la mujer han sido poco enunciados e, incluso, desapercibidos.

“De tus vulnerabilidades saldrán tus fortalezas”.

.....

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