Reprogramación mental para descubrir el secreto del éxito
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Alberto Shester. Reprogramación mental para descubrir el secreto del éxito
Reprogramación mental para descubrir el secreto del éxito. Fundamentos científicos y técnicos
Presentación, Doctor Shester
¿Qué es el éxito?
Nota del autor Doctor Alberto Shester
Agradecimientos
Informe científico. Uno de los descubrimientos más trascendentes de la historia de la medicina
Optimismo y creencia
La reprogramación mental. La reprogramación mental y su relación con el entrenamiento auto dirigido al inconsciente
¿Qué hace el cerebro?
Las creencias son mandatos biológicos
Reprogramación mental y el proceso del cambio
Desarrolle su propio médico interior
¿Qué es el estrés y su relación con el médico interior?
El estrés y su relación con todas las enfermedades psico emocionales y crónicas
Retrato de una persona con profundo desarrollo de su médico interior. El desarrollo del don, del sentido de misión y propósito de vida con optimismo y esperanza ilimitada
Nuestro legado telomérico
Aprende el secreto del éxito. Aprende el secreto del éxito con el desarrollo del optimismo
Fisiología del optimismo
Crear optimismo
Lucha por permanecer en el presente
La fisiología y la relajación
El optimismo en la transmisión emocional
El método para entrar en nuestras propias emociones
Procura crear una red neuronal
Encuentra la historia dentro de ti
Cómo vivir tu historia. Crearse motivación
Crearse una visión
Crear confianza en uno mismo
Ser osado
Explicarse los propios errores
Simplificar la propia historia. Construir una historia clara
Encarnar la propia historia
Ser elocuente
Aprende a desarrollar una supermente. Transformación de la mente normal a Supermente
El estrés y su relación con la Supermente
Características más importantes de la mente normal
Característica básica de la Supermente
Listado de beneficios
Visualizaciones
Creas tu salud, tu felicidad y tu vida
Sugerencias
Aprende del carácter. Aprende a desarrollar tu carácter y personalidad con el desarrollo de tu máxima potencialidad, talento y propósito, llamado el Don
¿Cuál es el origen de los pensamientos?
Aprende el don. Desarrollo de la máxima potencialidad individual talento y propósito llamado el Don
Secretos para descubrir el don
¿Por qué muchos seres humanos no tienen un don donde apoyarse en la vida y de allí lograr sus mejores sueños?
Desarrollar el don
Aprende a tener propósitos
¿Y qué hay del envejecimiento celular?
Algo por lo que valga la pena vivir
La terapia del sentido
El arte de vivir
El significado de la vida ¿Cuál es el significado de la vida?
Anatomía del sentido
Frustración existencial
Aprende a ser optimista
Teoría de la emoción positiva y el optimismo
Relaciones positivas
El logro o autorrealización
La actitud lo es todo
El estudio Grant
Preparación, Embarazo y Parto
Consejos para los telómeros
Los telómeros siguen la cicatriz de la niñez
Criar a los niños para tener telómeros más saludables y mejor regulación de las emociones
Telómeros en niños sensibles al estrés
¿Tienes un niño orquídea?
Crianza de adolescentes con telómeros saludables
Más consejos para tus telómeros
Sé un ejemplo de apego amoroso
Armas de destrucción masiva
Nuestro legado telomérico
Aprende a controlar la actividad laboral y en cambio con propósitos
Estrés laboral
La sociedad actual
Tipos de estrés laboral
Síntomas típicos del estrés laboral
El estrés laboral y las enfermedades potencialmente mortales
El estrés económico y la salud
Aprende a controlar el estrés laboral con propósitos
La fuerza del deseo
Aprende a ser un trabajador feliz. Trabajadores felices, igual. Trabajadores sanos. Visualizaciones especiales
Esforzarse por dejar un legado
Ayuda a los demás
Dificultades laborales y del estudio
Aprovecha el momento
Luchar por permanecer en el presente
La fisiología y la relajación
Visualizaciones específicas para las dificultades laborales y del estudio
Aprende a aumentar el rendimiento físico y mental para la actividad normal y atletas de alto rendimiento
Relajación y reposo dirigido
Rejuvenecimiento. Estrés y envejecimiento de células inmunes
Telómeros más cortos, sistema inmune más débil
Telómeros más cortos, más inflamación
Consejos para telómeros más largos y más telomerasa
La juventud eterna
El rejuvenecimiento es el misterio más antiguo y universal
¿Cómo reducir los riesgos del envejecimiento?
Cimientos para una mente positiva
Cuatro lecciones de longevidad
La autosanación
La vida celular requiere nutrición constante
La felicidad predice la longevidad
Sintonía psico neuro emocional. Sintonía psico neuro emocional
El encuadre automático
La neuro respiración. Indicaciones para la neuro respiración
La neuro respiración supera el desasosiego, la angustia, la ansiedad y el estrés
La neuro respiración. Las posturas básicas
Posición acostada
Postura Sentada
Explicación para el aprendizaje de la neuro respiración abdominal. Postura acostada
Explicación para el aprendizaje de la neuro respiración imperceptible
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Reprogramación mental para descubrir el secreto del éxito
Presentación, Doctor Shester.
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Aprende a aumentar el rendimiento físico y mental para la actividad normal y atletas de alto rendimiento.
Rejuvenecimiento
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