Культ бачаты

Оглавление

Алекс Байхоу. Культ бачаты

Введение

Об авторе

Глава 1. Начало

Глава 2. Первые уроки и вечеринки

Глава 3. Суть бачаты

Глава 4. Один момент, который трудно принять

Глава 4. Мой развод

Глава 5. Сампо

Глава 6. Она

Глава 7. Та самая поездка

Глава 8. Философия бачаты

1. Почему

2. Техническая часть

3. Развитие ритмичности и музыкальности

4. Внешний вид

5. Ваша индивидуальность

6. Танец – это маленькая история

Глава 9. Вечеринки

Этикет

Алкоголь

Ревность

Глава 10. Продолжение истории

Глава 11. Психология и танцы

Отношения в паре

Самодостаточность

Зависимость от танцев

Доверие и уверенность

Расслабление и снятие психологических блоков

Глава 12. Жизнь в стиле бачата

Индустрия бачаты

Заключение

Полезные ссылки

Отрывок из книги

Алекс Байхоу – создатель Проекта Байхоу и автор книг по саморазвитию и изучению иностранных языков, одна из которых стала бестселлером в 2019 году. Бачата – это мое увлечение, которое встало наравне с моей любимой профессиональной деятельностью. Я взял на себя ответственность написать первую книгу в России про чувственную бачату, внеся тем самым свой личный вклад в развитие этого замечательного танца, который способен сделать жизнь каждого человека счастливее и интереснее.

После поездки я не сразу пошел на танцы. Жизнь текла обычным чередом. Я все чаще озвучивал друзьям, что хочу заниматься танцами, смотрел видео в интернете. У меня не было понимания, на какое направление мне начать ходить. Мой выбор в конечном итоге, остановился на парных танцах. Хотя я мог пойти на хип-хоп, брейкданс, шафл и любое другое направление сольных танцев. Но, я выбрал именно танцы с партнером, в том числе, бачату. Это один из ключевых моментов, о котором стоит помнить всегда, зачем люди приходят именно в социальные парные танцы.

.....

Самый большой блок у меня был в эмоциональном плане. Я был очень зажат и это отражалось на моем поведении не только в жизни, но и танце. Я не мог расслабиться, и двигался очень сковано, постоянно разговаривая на занятиях, транслируя свою неуверенность.

В мире социальных танцев есть такая традиция – обниматься, а с кем-то и целоваться при встрече и прощании. В самом начале моего танцевального пути для меня это было пыткой. Я ощущал такую неловкость от этой процедуры, что зачастую старался проскочить мимо толпы, ожидающих занятие. Но со временем я стал эмоционально оттаивать и эта часть, которая называется “обнимашки“ стала одной из самых любимых.

.....