Оглавление
Александр Александрович Костин. Удалёнка после 35: новая карьера с нуля
Глава 1. Почему «после 35» – не поздно, а часто вовремя
Глава 2. Виды удалённой работы и как не перепутать формат с профессией
Глава 3. Выбор направления: как найти роль, которая окупит усилия
Глава 4. Инвентаризация опыта: как превратить прошлую жизнь в капитал
Глава 5. Деньги и безопасность: финансовый коридор перехода без героизма
Глава 6. Учёба взрослого человека: как учиться быстро и не сдаться
Глава 7. Навыки удалённого работника, которые решают судьбу оффера
Глава 8. ИИ как ускоритель перехода, а не костыль
Глава 9. Портфолио новичка: как показать ценность без опыта и без выдуманных кейсов
Глава 10. Резюме и профиль: упаковка ценности вместо списка обязанностей
Глава 11. Где искать удалённую работу: каналы, стратегия и фильтры от мусора
Глава 12. Отклики и интервью: как проходить отбор, если вы новичок и вам 35+
Глава 13. Первые 90 дней на удалёнке: как закрепиться и не вылететь
Глава 14. Психология перехода: страх, стыд, сравнение и как не саботировать себя
Глава 15. Деньги на удалёнке: из чего складывается доход и как расти без демпинга
Глава 16. Управление домашней средой: как работать удалённо, если дома есть люди, шум и быт
Глава 17. Интроверт на удалёнке: как не выгореть от одиночества и не потерять социальную форму
Глава 18. Удалёнка и здоровье: сон, движение, спина, глаза и психика без морализаторства
Глава 19. Устойчивость: выгорание, границы, здоровье, семейная логистика
Глава 20. Рост после входа: как за 12–24 месяца выйти на новую планку
Заключение
Отрывок из книги
Когда человек говорит «хочу на удалёнку», он чаще всего называет не профессию, а желание изменить жизнь. Это нормально: сначала возникает потребность – меньше дороги, больше контроля над днём, возможность жить не там, где офис, а там, где удобно. Но именно здесь большинство новичков делает ключевую ошибку: пытается выбрать «удалёнку» как будто это специальность. В результате они либо хватаются за первую попавшуюся роль, либо учатся чему-то не тому, либо разочаровываются, потому что ожидания не совпали с реальностью.
Удалённая работа – это формат организации труда. Профессия – это то, за что вам платят: набор задач, компетенций, ответственности и результата. Один и тот же формат может быть реализован десятками профессий. И наоборот: одна и та же профессия может быть как удалённой, так и офисной, и гибридной. Ваша задача – развести в голове эти два слоя, иначе вы будете строить стратегию на зыбкой почве.
.....
стрессоустойчивость: быстрые переключения;
умение работать в условиях частичной неопределённости;
.....
