Оглавление
Александр Андрианов. Проснись! Действуй прямо сейчас
Об авторе
Глава 1. Как я проснулся
Глава 2. Спорт – мой спасительный якорь
Глава 3. Вычеркнуть из жизни старое окружение
Глава 4. Поиск работы мечты
Глава 5. Смена имиджа
Глава 6. Конец неудачного брака и выход на свой путь
Глава 7. Во все тяжкие
Глава 8. Новая любовь – источник вдохновения и силы
Глава 9. Выбираю лучшего тренера
Глава 10. Борьба с вредными привычками
Глава 11. Выйти из-под гипноза
Глава 12. Закалить в себе дух
Глава 13. Выбираю здоровую
Глава 14. Правила жизни успешного
Правило № 1. Чего бы вы ни хотели – всегда начинайте с себя!
Правило № 2. Мыслите позитивно
Правило № 3. Избегайте информационного мусора
Правило № 4. Меньше думать, больше чувствовать
Правило № 5. Притягивайте успех
Правило № 6. Не привязывайтесь к материальному миру
Правило № 7. Верьте в себя, а не в ритуалы!
Правило № 8. Научитесь радоваться тому, что имеете
Правило № 9. Будьте дисциплинированным
Правило № 10. Фиксируйте ваши победы
Правило № 11. Если есть проблема – ее нужно решить!
Правило № 12. Хотите быть мужиком – действуйте как мужик!
Правило № 13. Уважайте свою женщину!
Правило № 14. Держите слово
Правило № 15. Важна лишь одна оценка – ваша собственная
Правило № 16. Будьте честными, не теряйте себя
Правило № 17. Когда нечем заняться – займитесь собой!
Правило № 18. Действуйте прямо сейчас
Правило № 19. Избавьтесь от всего, что не направлено на достижение цели
Правило № 20. Будьте примером для своих детей
Правило № 21. Следуйте за своей мечтой
Глава 15. Мои мечты
Заключение
Рекомендуемая литература
Отрывок из книги
Этот самый день… Я хорошо помню его… Олеся, моя жена, толкает меня в плечо: «Саша, вставай! Вставай же, я ухожу на работу»… Нехотя продираю глаза: «О, нет, еще одно поганое утро. Снова этот кромешный ад…» Голова кружится с похмелья, принятые перед сном 400 граммов водки дают о себе знать. Во рту сухо, слабость в ногах. С трудом разлепляю веки и поднимаюсь с кровати, а в соседней комнате уже вовсю орут дети, тройняшки. Они хотят есть, пить, новый подгузник, они постоянно чего-то хотят – и я должен торопиться. Потому что с каждой секундой их голоса все громче.
«Саша, ну вставай же, вставай, – кричит Олеся, стоя в коридоре, – сколько можно дрыхнуть!» Как я ненавижу эти проклятые утра! Когда просыпаешься уже уставшим, так хочется, чтобы этот новый день никогда не наступал, ведь он не принесет ничего, кроме боли.
.....
Из моего повествования может сложиться впечатление, что я не любил своих детей, но это не так. Они очень дороги мне, и я не представляю, как бы жил без них! Они родились на седьмом месяце и сразу попали в реанимацию, где врачи, в буквальном смысле, боролись за их жизни. Впервые увидев своих малышей, я чуть в обморок не упал: неужели дети могут быть настолько маленькими! Самый «крупный» ребенок весил лишь 1400 граммов. Кажется, они могли уместиться у меня на ладони!
Это было очень тяжелое время: видеть своих детей, увешанных датчиками и проводами, и знать, что ничем не можешь помочь. Три долгие недели врачи колдовали над ними, и их состояние постепенно стабилизировалось. Один стал самостоятельно дышать, другой научился сосать молочко из бутылочки, третий хорошо прибавил в весе – каждый новый день дарил нам надежду. И вот наконец настал тот долгожданный миг, когда мы смогли забрать их домой!
.....
