Искусство быть живым. Книга-тренинг

Искусство быть живым. Книга-тренинг
Автор книги: id книги: 3251045     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 380 руб.     (4,31$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785006552593 Возрастное ограничение: 18+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Эта книга основана на материале моего нового тренинга «Искусство быть живым». Он проходил в 2024 году онлайн и оффлайн в нескольких странах мира и стал поддержкой тем, кому непросто сохранять внутреннее равновесие в сложной современной реальности и кто стремится к более целостной и подлинной жизни.

Оглавление

Александр Гиршон. Искусство быть живым. Книга-тренинг

Глава 1. Искусство быть живым: Первое погружение

Глава 2. Саморегуляция: искусство управления собственным состоянием

Практика «Ходьба из центров»

Глава 3. Искусство быть вместе: исследование со-регуляции

Танец-посвящение

Глава 4. Природное тело: стихии и движение

Какое я сегодня животное?

Танец стихий

Глава 5. Искусство Любования: арт-регуляция в Повседневной Жизни

Танец повседневности

Глава 6. Большие смыслы: тео-регуляция и путь к целостности

Танец под музыку духовных традиций

Заключение

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Искусство быть живым. Книга-тренинг
Подняться наверх