Слушать аудиокнигу Протокол спокойствия в мире перегрузки - Александр Князев

Протокол спокойствия в мире перегрузки

Описание книги

Ты не устал. Ты не завершил. Ты возвращаешься к одному и тому же: к разговору, который не закрыл, к решению, которое не принял, к задаче, которую отложил. Снова. И снова. И это не остановится. Ни отдыхом. Ни отвлечением. Пока ты не поставишь точку. Перегрузка – это не количество дел. Это количество незавершённого. Каждый открытый процесс удерживает тебя. Ты пытаешься думать. Но думать – не значит завершать. Пока нет действия – нет конца. Эта книга – не мотивация. Это протокол: заметить, завершить, остановиться. Без лишнего. Ты либо продолжаешь носить это внутри. Либо начинаешь закрывать. И в этот момент всё меняется. Мысли исчезают сами. Потому что им больше некуда возвращаться. Если ты: устал без причины, не можешь остановить мысли, откладываешь и возвращаешься – эта книга попадёт точно. Начни. И доведи до конца.