Описание книги
Александр Морозов • Профессиональный баскетболист: ПБК «ЦСКА», БК «Триумф» (в настоящее время – «Зенит»), Сборная России U-20. • Пятикратный чемпион России. • Тренер по индивидуальной подготовке. • Дипломированный нейро- и клинический психолог. Книга – вызов спортивному образованию. Почему одни спортсмены достигают вершин, а другие ломаются под давлением? Как ошибки в системе подготовки калечат судьбы и что нужно сделать, чтобы это остановить? Опираясь на современные научные исследования и собственный опыт, автор доказывает: успех начинается не с физических тренировок, а с работы над мышлением. Каждое слово подкреплено источником и фактами! Каждая глава – шаг к внутренней устойчивости и уверенному движению вперед. Вы узнаете: ▪ Почему мышление является первопричиной успехов и неудач в спорте и жизни ▪ Как внутренние барьеры мешают раскрытию потенциала – даже при упорстве и таланте. ▪ Что действительно помогает достигать целей без надрыва и выгорания. Для кого эта книга: Для спортсменов, родителей, тренеров, педагогов и всех, кто не связан со спортом, но стремится к стабильному результату.