Оглавление
Александр Мовсесян. Профилактика возрастзависимых заболеваний. Факторы, снижающие риск возникновения: рака, болезней Альцгеймера, Паркинсона, возрастных нарушений зрения, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной системы…
Предисловие рецензентов
Предисловие автора
Введение. Что такое возрастзависимые заболевания
Процессы, влияющие на возникновение возрастзависимых заболеваний
Пищеварение
Проблемы пищеварения
Метеоризм и несварение
Дисбактериоз
Проницаемость кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК)
Гипохлоргидрия
Желудочно-кишечные нарушения
Аллергия и пищевая непереносимость
Тяжелые металлы, паразиты, грибки
Кровообращение
Гипертония
Дисфункция эндотелия
Атеросклероз сосудов
Гомоцистеин
Холестерин
Триглицериды
Система свертывания крови
Оксидация
Антиоксидантная защита
Диагностика окислительного стресса
Гликирование
Жировой обмен
Метилирование
Воспаление
Гормональный баланс
Иммунные нарушения
Детоксикация
Регидратация
Генетический профиль
Профилактика возрастзависимых заболеваний
Основные положения по персонифицированной профилактике возрастзависимых заболеваний
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Профилактика кардиомиопатии
Профилактика аритмий
Профилактика заболеваний сердечных клапанов
Профилактика коронарной болезни сердца
Профилактика заболеваний периферических вен и артерий
Профилактика сердечной недостаточности
Профилактика онкологических заболеваний
Мутационная теория
Молекулярно-генетическая теория
Тканевая теория рака
Вирусная теория рака
Иммунная теория рака
Гормональная теория рака
Эпигенетическая теория рака
Паразитарная теория рака
Теория химического канцерогенеза
Митохондриальная теория рака
Теория раковых стволовых клеток
Хромосомная теория рака
Эволюционная теория рака
Дизонтогенетическая теория рака
Ирритационная теория рака
Полиэтиологическая теория рака
Предупреждение онкозаболеваний
Защита от канцерогенных воздействий
Нормализация веса и физическая активность
Питание против рака
Психика против рака
Персонифицированная профилактика и лечение онкозаболеваний
Профилактика возрастных заболеваний опорно-двигательной системы
Корешковый синдром
Остеопороз
Остеоартроз
Остеохондроз
Мышечный каркас позвоночника
Профилактика деменции и дегенеративных заболеваний головного мозга
Болезнь Альцгеймера
Сосудистая деменция
Болезнь Паркинсона
Деменция с тельцами Леви
Профилактика заболеваний глаз
Катаракта
Глаукома
Возрастная макулодистрофия сетчатки
Офтальмогимнастика
Заключение
Список использованной литературы
Отрывок из книги
Известный ученый, активный сторонник и пропагандист здорового образа жизни, бизнесмен, развивающий на практике новые подходы в коммерческой медицине по профилактике и коррекции возрастзависимых заболеваний, профессор А.Г. Мовсесян впервые в отечественной литературе делает попытку систематизировать весь комплекс проблем, связанных с возрастом человека, и предложить реальные пути по профилактике возможных осложнений. Каждый из разделов предлагаемой вашему вниманию монографии мог быть написан профессором в области кардиологии, неврологии, онкологии, травматологии, ортопедии, ревматологии и других не менее важных областей современной клинической медицины, но ни один из этих специалистов не осмелился бы взяться за систематизацию всех проблем в комплексе или, как часто сегодня говорят и пишут, дать интегральный подход к оценке здоровья человека с позиций его профилактики.
Сама задача медицинской профилактики в отечественном здравоохранении начала развиваться еще в первой половине XX столетия и достигла своих высших результатов уже в 1961 году, когда средняя продолжительность жизни в СССР приблизилась к 70 годам, опережая в то время минимум на пять лет аналогичный показатель в Японии. Сегодня, в 2017 году, мы так и не перешагнули рубеж средней продолжительности жизни в 71 год (в то время, как в Японии он теперь составляет более 83 лет), а наша страна находится по данному показателю во второй сотне государств. Безусловно, одна из причин такого положения дел – это экономика. Существуют затраты, которые вкладывает государство на сохранение здоровья каждого жителя страны, – и по этому показателю мы, к сожалению, тоже не в лидерах. При этом, по международной статистике, более 80 % всех затрат на здоровье каждого жителя приходится на последние два года жизни, когда все годами копившиеся возрастзависимые заболевания переходят в острую фазу и приводят к потере индивидуумом своих функций: движения, зрения, слуха, когнитивных способностей, создавая огромные социальные проблемы как для государства, так и для членов семьи. При этом, несмотря на все экономические кризисы, доходы на душу населения увеличиваются, качество и продолжительность жизни растут, неизбежно растет и процент населения, перешагнувшего 60-летний рубеж. Так, в Японии, передовой державе по средней продолжительности жизни, процент такого населения превысил отметку в 30 %.
.....
• нарушение в системе свертываемости крови,
• высокий уровень гомоцистеина, холестерина (особенно низкой плотности), триглицеридов,
.....
