Пробуждение от проблем, или Как Вася Пупкин нашел себя

Пробуждение от проблем, или Как Вася Пупкин нашел себя
Автор книги:     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывов: 0 139 руб.     (1,74$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную версию Электронная книга Жанр: Личностный рост Правообладатель и/или издательство: Издательская группа "Весь" Дата публикации, год издания: 2012 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-9573-2496-6 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Описание книги

Большинство из нас полагает, что ключ к счастью лежит в эмоциональной сфере, потому поиск положительных эмоций становится смыслом всей нашей жизни. Ради получения эмоций мы работаем, зарабатываем и тратим, общаемся, создаем семьи и т. д. Все в нашей жизни крутится и вертится вокруг погони за приятными впечатлениями. Но автор этой книги убежден, что счастье, «выращенное на эмоциональной почве», – недолговечно. Он утверждает, что существует другое счастье, не зависящее от качества эмоций и, соответственно, более стабильное – счастье духовное, дарящее полное избавление от насущных проблем. И в этой книге он рассказывает, как его обрести. Автор предлагает такой метод: распознать те ситуации, в которых наш разум начинает «хвататься» за проблемы и анализировать их, и подумать, имеют ли они к нам прямое отношение – может быть, это чужие проблемы, навязанные нам извне? Автор также приводит комплекс ментальных упражнений, способных помочь нам в этой работе над собой. Также он рассказывает курьезные истории из жизни вымышленных персонажей Васи и Маши Пупкиных; на анализе этих историй нам будет легче понять реальную причину собственных проблем и найти пути их решения.

Оглавление

Александр Руль. Пробуждение от проблем, или Как Вася Пупкин нашел себя

Введение

Что такое Пробуждение?

Инструкция по применению

Глава 1. Разум

Материальное и духовное знание

Разум и человек

Стереотипы мышления

Постоянные думы – вредная привычка разума

Бессилие перед мыслью

Четыре состояния разума

Блуждающий разум

Чистый разум

Очищаем свой разум

Глава 2. Воля

Как проявляется свобода воли?

Люди и воля

Самоуверенные люди

Люди с ограниченной волей

Люди без воли

Свобода выбора

На все нет причины

Живем в единстве с окружающим миром

Живем спонтанно

Глава 3. Чувства

Желание – корень всех наших бед

Принятие как альтернатива желания

Помощь в принятии

Единство добра и зла

Относительность негатива

Хитрые уловки нашего разума

Переоценка событий

Глава 4. Личность

Двойственная модель сознания

Структура личности и ее природа

Вы – не есть личность

Сон

Психические заболевания

Спиртное

Потеря памяти

Изменчивость размеров эго

Опороченные чувства

Смерть личности

Истинная сущность

Глава 5. Практика

Растождествление с телом

Реальное наблюдение

Медитация

Осознавание отсутствия права собственности

Смирение

Осознавание полноты настоящего момента

Заключение

Отрывок из книги

Каждый из нас хочет быть счастливым. Уверен, что многие беспрекословно согласятся с этим утверждением; хотя, конечно, всегда найдутся и те, кто, будучи разочарованным в жизни, считает мечты о счастье бессмысленностью и уделом романтиков. Последние уже давно смирились с тем, что поиск счастья, каким бы он ни был, все равно не увенчается успехом. Тем не менее, что бы такие люди не говорили, даже у них всегда теплится надежда на счастливую жизнь.

Есть также люди, которые в силу своего развитого самолюбия считают, что не нуждаются ни в чем. Представители этой категории, как правило, имеют большие деньги и власть – и именно по этой причине считают, что птица счастья уже у них в руках. Странно только, что даже им всегда чего-то не хватает и они продолжают жить, руководствуясь лозунгом: «Не останавливаться на достигнутом!» Разве есть для человека смысл чего-то добиваться, если он счастлив? Большинство людей, у которых, казалось бы, есть все в жизни для счастья, все равно продолжают чувствовать некую внутреннюю неудовлетворенность. Но ведь счастье и неудовлетворенность – несовместимые понятия; значит, сильные мира сего, несмотря на свои смелые заявления о том, что они всем довольны, ничем не отличаются от тех, кто находится в поисках своего счастья.

.....

Внешне образ жизни человека до Пробуждения и после обычно не претерпевает никаких кардинальных изменений. Окружающие могут лишь приметить появившиеся в нем спокойствие, умиротворенность и необычайно простое отношение ко всему, что случается с ним.

Разум просветленного, сбросив с себя груз концепций и никчемных представлений, приобретает невероятную ясность, благодаря чему начинает действовать в жизни этого человека намного эффективнее, ни причиняя ему никаких проблем.

.....

Подняться наверх