Аскеза в кедах: путь разумных ограничений

Оглавление

Александр Сергеевич Башкирцев. Аскеза в кедах: путь разумных ограничений

Введение

Часть I. Разумные ограничения

Глава 1. Неидеальный путь

Глава 2. Ну зачем всё это

Глава 3. Где те самые границы

Часть II. Тело

Глава 1. Движение обездвиженных

Глава 2. Еда в большом городе

Глава 3. Несладкая жизнь

Глава 4. Голодание

Глава 5. Режим дня

Часть III. Ум

Глава 1. Наркотики XXI века

Глава 2. Инфодиета

Глава 3. Вещевой минимализм

Часть IV. Дело

Глава 1. Личный проект

Глава 2. Профессиональные аскезы

Глава 3. Больше чем просто работа

Часть V. Дух

Глава 1. Выбор традиции

Глава 2. Духовные практики

Глава 3. Сексуальное воздержание

Заключение

Ссылки на источники

Отрывок из книги

Моя практика аскез берёт своё начало в 2009 году. Тогда мне было 22 года. Однако чтобы понять, почему я к этому пришёл, без предыстории не получится.

Я вырос в полноценной семье. Родители дали мне вполне хорошее воспитание и позаботились о моём образовании. В пору жизни с ними под одной крышей вопросов о том, как устроиться в этом мире, практически не возникало. Было всё ясно и понятно: вот детский сад, вот школа, потом вуз. Всем знакомая цепочка социальных инкубаторов.

.....

Ну и последний аргумент, касается исключительно мужчин. Какие бы культурные сдвиги ни изуродовали представление о сильной половине человечества, в моде всегда будет аскетичный мужчина, который владеет собой и способен регулировать своё жизненное пространство. Такой мужчина естественным образом вызывает уважение у женщин. Аскетизм – это его истинная природа, и когда она проявляется, это всегда прекрасно.

Однажды я отдыхал в отеле на Кипре. После обеденного перерыва вышел в общий холл, чтобы посвятить некоторое время книге. От погружения в свои мысли меня отвлёк шум за соседним столом. Там спорили мои соотечественники. Точнее, препирались мама и маленький сын. Остальные члены их немаленькой семьи залипали тем временем в телефон.

.....