Оглавление
Александр Степченко. Учись учиться
Пролог
Введение
Советы или что вас ждёт при освоении курса «Учись учиться»
Рассматривайте эти советы как начало курса «Учись учиться»
Ступенька первая. Усидчивость
Ступенька вторая. Что значит научиться учиться
Ступенька третья. Цель. Мотивация
Ступенька четвёртая. С чем столкнетесь при изучении курса
Ступенька пятая. Захотеть учиться
Ступенька шестая. Правила запоминания
Ступенька седьмая. Время
Ступенька восьмая. Тренировка глаз
Ступенька девятая. Что такое память
Ступенька десятая. Виды памяти
Ступенька одиннадцатая. Тренируем память
Ступенька двенадцатая. Внимание. Долговременная память
Ступенька тринадцатая. Ваше внимание во время осмысления и заучивания текста
Ступенька четырнадцатая. Ваше внимания во время осмысливания и заучивания текста
Ступенька пятнадцатая. Ваше внимание при чтении книг
Ступенька шестнадцатая. Ваше внимание
Ступенька семнадцатая. Эффективные методики запоминания
Ступенька восемнадцатая. Если все дела остаются либо недоделанными, либо результат крайне некачественный
Ступенька девятнадцатая. Процесс обучения
Ступенька двадцатая. Чтение книг
Ступенька двадцать первая. Техника воспоминания
Ступенька двадцать вторая. Надо делать перерывы
Ступенька двадцать третья. Полезные советы 1
Ступенька двадцать четвёртая. Полезные советы 2
Ступенька двадцать пятая. Зачем делать перерывы
Ступенька двадцать шестая. Терпение. Хобби
Ступенька двадцать седьмая. Тренировка памяти
Ступенька двадцать восьмая. Тренировка мозга
Ступенька двадцать девятая. Почему спорт и сон – это важно
Ступенька тридцатая. Что происходит с мозгом во время учёбы
Ступенька тридцать первая. Почему полезно учить других
Ступенька тридцать вторая. Биологические часы 1
Ступенька тридцать третья. Биологические часы 2
Ступенька тридцать четвёртая. Тренированный мозг – основа вашей здоровой жизни, долголетия
Ступенька тридцать пятая. Как быстро ни учились, нужно иметь развитый тренированный мозг
Приложения
Советы на некоторые случаи жизни
Культура речи
Интересные жизненные высказывания
Философские жизненные высказывания
Самые мудрые мысли, высказывания и цитаты известных великих людей о смысле жизни
Будет время прочитайте, может быть это то, что сейчас вам нужно
Попурри из афоризмов, изречений, аксиом, остроумных, юмористических жизненных фраз, просто полезных для общего развития, повышения интеллекта и качества риторики
Для чего надо читать мудрые жизненные высказывания и советы
Хочешь быть здоровым – тренируй мозг, но не забывай и о спорте
