Оглавление
Александр Волков. Как перестать заслуживать успех и начать управлять своей карьерой (Часть 1)
Введение: Манифест новой карьеры
Глава 1: Ловушка «хорошей девочки»
Глава 2: Самоценность против самооценки
Глава 3: Синдром самозванца: твой тайный враг
Глава 4: Аудит твоих истинных талантов
Глава 5: Энергия успеха: где ты ее теряешь?
Глава 6: Психология больших денег
Глава 7: Искусство быть видимой
Глава 8: Нетворкинг по-женски
Глава 9: Личные границы в офисе
Глава 10: Эмоциональный интеллект как суперсила
Глава 11: Синдром отличницы и перфекционизм
Глава 12: Стратегическое планирование жизни
Глава 13: Переговоры о зарплате без дрожи в коленях
Глава 14: Личный бренд: от эксперта к легенде
Глава 15: Делегирование и доверие
Глава 16: Кризис как точка роста
Глава 17: Женское лидерство: мягкая сила
Глава 18: Work-Life Balance: миф или реальность?
Глава 19: Психология цифрового присутствия
Отрывок из книги
Давай начнем с самого начала, с того момента, когда ты еще не знала, что такое дедлайны, корпоративная культура или коэффициент эффективности, но уже точно понимала, как нужно себя вести, чтобы взрослые в комнате одобрительно кивнули. Вспомни ту маленькую девочку, которой ты была. Она стоит в чистом платьице, её коленки, возможно, сбиты, но она очень старается не плакать, потому что мама сказала, что капризничать – это некрасиво. Она приносит из школы только пятерки, потому что знает: тихая радость в глазах отца и спокойная улыбка матери напрямую зависят от того, насколько безупречно она выполнила навязанную ей программу. Именно там, в этих залитых солнцем коридорах детства, под звуки похвалы за послушание и прилежность, начала захлопываться та самая ловушка, в которой ты обнаружила себя сегодня, спустя десятилетия, сидя за рабочим столом в офисе или дома. Мы называем это феноменом «хорошей девочки», но на самом деле это глубокий, подсознательный сценарий выживания, который заставляет взрослую, талантливую женщину обменивать свой потенциал на иллюзию безопасности и чужое одобрение. Это фундамент, на котором мы строим свои карьеры, не замечая, что почва под ним пропитана страхом быть отвергнутой за свою силу, за свою яркость или, не дай бог, за свое неудобство для окружающих.
Я хочу рассказать тебе историю Анны, одной из тех женщин, чьи глаза загораются, когда она говорит о своей профессии, но чей голос мгновенно тускнеет, когда речь заходит о защите собственных интересов. Анна – блестящий аналитик, человек, способный видеть закономерности там, где другие видят хаос. Она работает в крупной компании уже семь лет, и за это время её отдел пережил три смены руководства, и каждый раз именно Анна была тем «цементом», который удерживал команду от распада. Она брала на себя обучение новичков, исправляла ошибки коллег в нерабочее время, соглашалась на дополнительные проекты, которые не входили в её обязанности, и всегда была первой, кто вызывался помочь, если кто-то уходил на больничный. На одном из наших сеансов она сидела напротив меня, сцепив пальцы так крепко, что побелели костяшки, и шептала: «Я просто не понимаю, почему на должность старшего вице-президента назначили Марка. Он пришел в компанию всего два года назад, он часто перекладывает ответственность на других, но он умеет говорить о своих успехах так, будто он спас планету, а я… я просто делаю свою работу». Когда я спросила её, заявляла ли она когда-нибудь о своих амбициях вслух, Анна опустила глаза. Она призналась, что ждала, когда руководство само увидит её вклад и предложит повышение, ведь «хорошие сотрудники не должны выпрашивать награду, их должны замечать». В этом признании – вся суть трагедии миллионов женщин. Мы ждем, что мир будет работать по законам школьной учительской, где за идеально выполненное домашнее задание тебе автоматически ставят «отлично». Но взрослый мир карьеры живет по другим правилам, и в нем молчаливое усердие часто воспринимается не как повод для награды, а как сигнал о том, что тебя всё устраивает и на тебе можно ехать бесконечно долго.
.....
Я видела, как этот сценарий разрушает жизни даже тех женщин, которые достигли вершин. Ко мне приходила Елена, владелица успешного рекламного агентства. Со стороны её жизнь казалась сказкой: обложки журналов, выступления на конференциях, штат из пятидесяти человек. Но внутри Елена продолжала оставаться той самой девочкой, которая боится расстроить своих сотрудников. Она выплачивала огромные бонусы людям, которые работали вполсилы, потому что ей было «неудобно» указывать на их ошибки. Она боялась увольнять токсичных менеджеров, чтобы не прослыть жесткой и бесчувственной. В итоге её бизнес, который должен был стать её гордостью, превратился в обузу, высасывающую все соки. Она была заложницей собственного имиджа «доброй мамы-босса», и этот имидж медленно топил её компанию. Нам потребовались месяцы, чтобы она разрешила себе быть «плохой» – то есть требовательной, четкой и ориентированной на результат бизнеса, а не на эмоциональный комфорт своих подчиненных. Как только она сняла этот белый воротничок святости, её карьера вышла на совершенно новый уровень, потому что в ней появилась честность.
Чтобы выйти из ловушки «хорошей девочки», тебе нужно сначала признать её наличие. Это не значит, что нужно завтра прийти на работу и начать всем грубить. Это значит начать замечать те моменты, когда твое «да» продиктовано не желанием созидать, а страхом быть неугодной. Каждый раз, когда ты собираешься принести себя в жертву ради мира во всем мире, остановись и спроси себя: «Что сейчас во мне говорит – мой профессионализм или мой страх отвержения?». Позволь себе прожить тот дискомфорт, который возникает, когда ты впервые ставишь границы. Да, люди вокруг могут быть удивлены. Кто-то может обидеться. Кто-то попробует манипулировать твоим чувством вины. Но это и есть момент инициации. Ты переходишь из категории «удобного ресурса» в категорию «субъекта».
.....
