Чтобы дорога жизни была просторной, важно в момент расставания с бывшим мужем (бывшей женой) перебрать совместный багаж, многое оплакать и отпустить, самое ценное – опыт и любовь – взять с собой…Пережить развод – это в итоге повзрослеть, сохранить и развить свою способность к любви, радости и счастью, сохранив полученный опыт и благодарность к тем, кто разделил с нами часть нашего жизненного пути.
Оглавление
Александра Павловская. Как пережить развод? Заметки психолога
Кто разводится, как разводятся и какие разводы бывают?
Трудности при разводе. Как их преодолеть?
Дети и развод
Когда развод – это глупость, ошибка и кусание локтей в будущем
Когда развод – это очевидная необходимость
Развод как попытка решить личностный кризис
Когда развод – это разрыв и боль
Эмоциональная зависимость. Разошлись, но снова вместе…
Опыт родительских семей – помогает ли?
Чек-лист для оптимального проживания процесса расставания при разводе
Развод прошел, что дальше?
Отрывок из книги
70—80% пар проходят через развод. Мы смотрим на эту статистику, называем ее «печальной» или «угрожающей» и дальше начинаем искать способы «как сохранить брак», «как уменьшить число разводов».
Мы забываем, что окончание – это естественное состояние для любого живого процесса.
.....
Да, может быть, косо и криво, искренне и неумело, но сначала он (она) кричали о том, что «в семейной лодке течь, нужно что-то делать», и, через несколько лет попыток чинить ту течь в одни руки, истощились эмоционально и человек дозревает до решения «ок, развод».
На этой фазе другой супруг «просыпается» и начинает срочно делать попытки поменяться.
