Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Предисловие. Его можно пропустить
Часть первая. Короткие инсайты
Смысл жизни
Как надо?
Уменьшатель
Мужчины и деньги
Ворона и лисица
Жизнь и смерть
Слияние
Тарелка
Самоподдержка
Внутренний советчик
Информация
Обида
Трубный глас
Зеркалить, чтобы нравиться
А ты меня любишь?
Чувство
Стресс
Любить себя
Мужчины не плачут (шутка)
Любовь такая разная
Боль
Новое и старое
Игра в молчанку
Меня не ценят
Мораль
Любовь
Рифмы
Угрызения совести
О контроле
Создатель и ЗОЖ
Слон
Лицо
Моральные оценки
Вседозволенность
Счастье
Твое решение
Бег
Сопротивление
Запах
Газ и давление
Мои маленькие мама и папа
Миф
Часть вторая. Нарциссы
Нарцисс не врет
Нарцисс и женщина
Нарцисс-родитель
Мать-нарцисс
А теперь конкретно – в чем опасность?
Нарцисс никогда не переживет
После нарцисса-партнера
Как выжить, если твой родитель-нарцисс?
Самый главный секрет спасения
Часть третья. Инсайты и практики
Панические атаки
1 практика: Табурет
А это отзывы из соцсети
Речь
Фонемы и мелодика
Звукоизвлечение и артикуляция
Вот, что мне пишут
В речи есть важные факторы
Взрослеть
Почему люди любят обижаться?
Деньги и привычки
2 практика: Деньги. Это моё
Деньги и управление
Твоя история – это ты
Игла Кощея
Почему обесценивает мужчина?
Дети и уважение
Экономия злости
3 практика: Стадии принятия
Добрая воля?
Зачем нужен другой?
Невозвращение
Любовь – это решение
Как выжить с токсиком?
Куклы
Панибратство
Была такая история
Ненависть
Младший ребенок и старший
Агрессия старшего
Регресс в более ранние фазы развития
Подтексты и триггеры
Пример 1
Пример 2
Практика 4
У вас есть план, мистер Фикс?
Почему нам нужен план?
Где взять энергию на процессы адаптации?
Формулы, которые помогут
4 практика: Что делать с телом?
ТГП и депрессивные состояния
Вот отзывы
Страх
Микро ПА как привычная реакция
5 практика
Безумие мира
Жив или мертв?
Не плачь, папа!
Порча
Глаголы
Жизнь – поток ошибок
Мотыльки
Одиночество
Нравоучения
Ответственность за общение
Любовь как перенос
Мама, тело, подсознание
Мозг или ты?
Красота
Ты плакал! Все плакали!
Движение – свобода
Окситоцин
При чем тут сердце?
Спасение утопающих – дело рук самих утопающих
Боль и потеря
Вина
Состояние жертвы
Щитовидка
Замуж
Зимние якоря
Вот способы выживания
6 практика: Комната счастья
Сила внутреннего мира
И вот такой ответ пришел в комменты
Абсолютная свобода. Доверие
Ну и как это было?
7 практика
Литература. Как писать роман
Себя нужно беречь
Самолет, секс, мигрень
Две жизни
Зубы и травмы
По образу и подобию
Жизнь – травма
Жена Лота
Соцсети и клиенты
Метафоры
Сабля и шорты
Зуб
Адаптация
Прощание
Часть третья. Сценарии
Больные ноги
Воспитание принцесс
Чебуреки
Понос
Канарейка
Наташка и коуч
Сепарация
Привычки
Сукины дети
Антонен Арто
Психотерапия
Любовь
Вино
Источник
Психфак
Веселая вдова
Краски
Две подружки
Заключение
В состоянии любви человек не ищет смыслов, он их уже нашел. Спасибо нашим любимым профессиям, увлечениям и людям за то, что из-за них нам некогда думать о смысле жизни. Все, что ты любишь в жизни и есть ее смысл.
Мало понять, как не надо. Надо научиться, как надо. В этом вся и проблема всех, кто не успел в поезд.
.....
Вот человек думал, что ты у него на ладони. Что ты его. А ты оказался не его. Оказался сам свой. Принял решение, которое ему не нравится.
И вот это он тебе никогда не простит. Добрую волю мало кто ценит. Люди хотят контроля. И вот потерю контроля они считают часто предательством. Добрая воля требует уважения. А уважение это напряжение. Держать под контролем проще, чем доверять.
.....