Читать книгу Про болезни простым языком - Алексей Ильин - Страница 1

«Все болезни от нервов» – как это на уровне физиологии?

Каждый из нас хоть раз слышал эту фразу: «Все болезни от нервов». При этом саму физику процессов, происходящих в нашем организме, понимают далеко не все. Расскажу на нескольких примерах, самым простым языком, без специализированных терминов и с некоторыми допущениями, которые принципиально на понимание не влияют.

Ситуация: мы идем по улице, по тротуару и вдруг рядом с нами начинает лаять собака. Возникает испуг, мы как-то действуем на инстинктах (стой/бей/беги), оглядываемся и видим, что собака находится за забором. Наш мозг анализирует на безопасность – есть ли дырки внизу или может ли собака перепрыгнуть через забор. Если все нормально, собака до нас не достанет, то мы постепенно успокаиваемся и идем дальше.

Что происходит в нашем организме в этой ситуации?

В любой ситуации у нас есть начало, некоторые процессы в виде определённых действий и окончание, завершение.

В данном случае началом был неожиданный лай собаки. Включилась нейронная связка испуга, которая дала команду надпочечникам сделать выброс адреналина. Данный гормон активизирует и прогревает наши мышцы и связки к мощным нагрузкам. Сердцебиение учащается, наше тело может безопасно действовать: бить, бежать или замереть.