Детская диета: рецепты и советы для здорового роста и развития

Отрывок из книги

Глава 1. Здоровое питание: основы детской диеты

Введение в детское питание – важнейший аспект заботы о здоровье и развитии детей. В этой главе мы рассмотрим основные принципы здорового детского питания, а также рекомендации по составлению разнообразного и питательного рациона.

.....

Разработаем стратегии избегания давления на детей в отношении еды, включая поощрение, вместо наказания за отказ от новых продуктов, общение о питании без стресса и создание позитивной обстановки за столом.

Создание поддерживающей атмосферы

.....