Оглавление
Алексей Сергеевич Шакин. Смысл жизни. Как познать себя?
Аннотация к книге
1 Введение
2 Метод познания сознания
3. Сознание
3.1 Понятие сознания
3.2 Эволюция сознания
3.3 Роль комплексов в сознании человека
3.3.1 Сбои в сознании человека
3.3.2 Инфантилизм и сознание
3.3.3 Эгоцентризм как невротический стиль мышления
3.3.4 Депрессия как разновидность неврозов
4. Экзистенциальный кризис
4.1 Понятие и теоретическая основа экзистенциального кризиса
4.2 Невротический смысл жизни
4.3 Экзистенциальный кризис и навязчивая идея
4.3.1 связь экзистенциального кризиса с другими психологическими расстройствами
4.3.2 Компенсаторическая теория навязчивой идеи и метод психологической работы с ней
4.4 Экзистенциальный кризис у разных слоев общества
5. Как найти смысл жизни?
5.1 Основные законы самоактуализации
5.2 Уровни потребностей
5.2.1 Первичные (биологические) потребности
5.2.2 Потребность в безопасности
5.2.3 Потребность в дружбе, любви и принятии
5.2.4 Потребность в признании и карьерном росте
5.2.5 Эстетические потребности
5.2.6 Потребность в познании
6. Как самоактуализироваться?
6.1 Основные правила саморазвития
6.2 Пиковые переживания
6.2.1 Пиковое переживание как проявление самоактуализации
6.2.2 Что лучше: состояние покоя или пиковое переживание?
6.2.3 Христианский опыт пикового переживания в любви
7. Страх смерти как причина отказа от самоактуализации
7.1 Для чего в психике человека существует мортидо (энергия смерти)?
7.2 Почему вместо самоактуализации появляется регресс развития?
7.3 Страх эго-разрушения как подлинный страх смерти
7.4 Всё самое плохое человек делает из-за страха
7.5 Жизненные причины панического страха смерти
7.6 Как бороться со страхом смерти?
7.6.1 Не стоит бояться того, что вы боитесь смерти
7.6.2 Примирение со страхом смерти через культурные архетипы
7.6.3 Радуйтесь жизни, чтобы не бояться смерти
7.6.4 Волновой эффект как способ борьбы со страхом смерти
7.6.5 Важные цитаты о страхе смерти и самоактуализации
7.6.6 Религия как метод борьбы со страхами и переживаниями
7.7. История моей борьбы со страхом смерти
Заключение
Компенсаторика
Интересная история
Дополнение
