В книге описаны основные особенности мужской и женской сексуальности, отражены актуальные вопросы современной сексологии и даны практические рекомендации по гармонизации сексуальной жизни пар, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. Вы узнаете, как определить уровень своего сексуального здоровья, как решить сексуальные трудности и проблемы. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Оглавление
Алексей Вилков. Тот самый секс
Предисловие
Разная сексуальность
Сексуальные неврозы
Парные дисгармонии
Мужские ошибки в сексе
Женские ошибки в сексе
Значимость прелюдии
Запреты в сексе
Как сохранить страсть в отношениях
Сексуальные фантазии
Секс по интернету
Во власти фетиша
Сексуальная зависимость
Универсальные сексуальные комплексы
Мифы мужской сексуальности
Мужские сексуальные комплексы
Развитие сексуальности
Мужские сексуальные расстройства
Женская сексуальность
Женские сексуальные комплексы
Женские сексуальные расстройства
Оптимизация сексуальной жизни
Заключение
Отрывок из книги
Наша сексуальность необозрима и уникальна. Всю свою сознательную жизнь мы сталкиваемся с этой базовой потребностью, подавляем, развиваем ее или находимся в гармонии. От своей сексуальности невозможно избавиться. Генетически заложенная потребность как никакая другая трансформировалась под влиянием психологии и культуры. С ней приходится мириться, принимать или отрицать, но от нее не скрыться.
В этой книге мы попробуем разобраться в важнейших особенностях мужской и женской сексуальности. Почему мы такие разные и не понимаем друг друга? Из-за чего парам так сложно найти общий язык?
