Перестаньте прислушиваться к голосу в своей голове, который говорит, что вы недостаточно хороши. Перестаньте беспокоиться, что у вас нет идеального тела, идеальной работы, идеальных отношений или еще чего-то идеального. Перестаньте позволять другим людям определять ваши границы. И начните жить той жизнью, которой действительно хотите (прямо сейчас!) Той, на которую у вас не хватало смелости, но которая абсолютно реальна!
Алексис Джонс – основатель некоммерческой организации для женщин I AM THAT GIRL, мотивационный оратор и активистка, предлагает начать играть по своим правилам. Пора уже сбросить маски и стать ТОЙ САМОЙ ДЕВУШКОЙ: смелой, стойкой, настоящей, решительной, немного неидеальной, но уникальной и любящей себя, несмотря ни на что.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Оглавление
Алексис Джонс. I Am That Girl. Как перестать играть чужие роли и стать собой
Введение
Манифест той самой девушки
Часть I. Подготовка ко взлету
Глава 1. Будь страстной
Глава 2. Будь первой
Глава 3. Будь жесткой
Глава 4. Будь непопулярной
Часть II. Стремительный рост
Глава 5. Будь смелой
Глава 6. Будь стойкой
Глава 7. Будь как губка
Глава 8. Будь полезной
Я и есть та девушка
Источники
Еще больше источников
Еще больше невероятных историй от невероятных женщин
Слова благодарности
Еще немного обо мне, Алексис Джонс
Отрывок из книги
До завершения этой книги мне осталось написать только вступление. Пустой курсор на экране компьютера продолжает издеваться. Я напечатала и удалила больше черновых вариантов, чем когда-либо осмелюсь признать, и в каждом из них писала то, что, по моему мнению, ты хотела бы услышать. Какая ирония, не правда ли?
Я только что написала книгу о том, как найти собственный голос, как не давать окружающим влиять на уверенность в себе и не зависеть от чужого одобрения. А сама делаю совсем наоборот. Но сейчас осенило: мое вступление не будет похоже на какую-то причудливую педантичную речь с целью произвести впечатление или убедить купить книгу. Ведь ты хочешь совсем не этого, не так ли? Я не люблю пустую болтовню. Мне ближе прямолинейный подход. Так что вступление, как и все остальное в этой книге, просто будет честным.
.....
Я не принимаю любые поступающие приглашения. Я тренируюсь говорить «нет».
Я проявляю к себе доброту, сострадание и безусловную любовь. Я – мой лучший друг, и я горжусь собой.
