Оглавление
Алексис Уиллет. Какой объем мозга нам реально нужен?
Введение. Приступим к делу
I. Суть вопроса. Какого размера наш мозг и имеет ли это значение?
1. Глава рода: почему у человека такой большой мозг?
Давайте начнем с самого начала (это отличное место для старта)
Немного об эволюции
Каким был наш мозг в глубине веков?
Больше, больше, больше…
…Хлоп! Пузырь лопнул
Мы особенные?
Может, состав мозга важнее всего?
Никто не идеален
Мы знаем много, но не то чтобы очень
2. Быть человеком: зачем нам нужен мозг?
А все-таки чем же так удивителен человеческий мозг?
Занят ничегонеделанием?
Я – человек, и мой голос громок!
Такой же, но другой
Все мы – загадка
II. Люди разные. К чему приводит изменчивость мозга в пределах нормы?
3. О мужчинах: правда ли, что размер имеет значение?
Крупным планом
Математика и другие трудности
Итак, могут ли женщины ориентироваться по карте дорог?
Личность и поведение: кого винить за то, что мозг «женский» или «мужской»?
Кто в большей опасности?
Скажем, это «слишком сложно»
4 «Период расцвета»: когда он наступает и как долго длится?
Первые месяцы и годы жизни: почему младенцы беспомощны?
Что же все-таки нормально для мозга?
Как же развиваются разные познавательные способности и почему это происходит?
«Век живи – век учись»
Когда же работа мозга взрослого человека идет на спад?
Подъемы и спады познавательных процессов
Сколько живет мозг?
5. Плохие и хорошие времена: как меняется работа мозга?
Как оценить изменения работы мозга
Времена нейронного года
Вслед за птичьим клином
Биологические циклы и «мамнезия»
Волшебная сила сна
Как сделать свой день лучше
Каждое мгновение
Какой процент мозга вы используете прямо сейчас?
III. За гранью возможностей. С какой частью мозга можно безболезненно расстаться?
6. Если чего-то не хватает: можно ли нормально жить с неполным мозгом?
Начнем с самого верха: полушария головного мозга
Мозг – из двух половин
Мозг – это не только большие полушария
Мозг – это не просто набор отдельных частей
Разрушительный путь пули
А что, если мозг меньше по размеру, чем он должен быть?
Что же мы узнали о том, какой мозг нам нужен?
Молодость или опыт?
На этом месте может быть любой из нас!
7. Под ударом: как реагирует мозг, когда его часть работает хуже?
Двигательные проблемы
Когнитивные проблемы
Мы – то, что мы едим (и пьем)
Немного о психическом здоровье
Говорит ли реакция мозга на заболевание о том, какой мозг нам нужен?
IV. Будущее безупречно. Можно ли усовершенствовать мозг?
8. Оптимизация: насколько мы можем улучшить мозг за время жизни?
Рывок на старте
Важность внутриутробного развития
Обогащенная среда в раннем возрасте
Как стать тем, кто вы есть
Что можно сделать, чтобы помочь взрослому мозгу
Что ограничивает работу мозга?
9. Что ждет современный мозг: сможем ли мы сохранить интеллектуальную силу или даже искусственно увеличить ее?
Таблетки для ума
Что есть помимо лекарств: новые способы активировать мозг
За пределами биологии: мозговые импланты
Меняем биологию на корню
Эволюция мозга
Станет ли в будущем наш мозг лучше или хуже того, что есть сейчас?
А что наши эксперты думают о будущем мозга?
Какой мозг нужен человеку будущего?
Благодарности
Библиография
Отрывок из книги
Бабах – прогремел взрыв, и возникла Вселенная, затем – обезьянолюди. Они постепенно развивались, их мозг становился все больше и больше, потом чуть сморщился, и – вуаля! – вот и мы. Надо признать, это не самая научная теория нашего появления. Очевидно, что происходило еще много всего, благодаря чему мы стали теми, кто мы есть. Однако нас интересует вот что: зачем мозг настолько вырос и нужен ли он нам именно таким сейчас и в будущем?
Прежде чем пойти дальше, нужно понять, почему мы вообще говорим о том, какого размера мозг нам нужен. Этот вопрос родился после случайно подслушанной беседы двух выдающихся психиатров об исследовании, основанном на результатах сканирования головного мозга, в ходе которого обнаружилось, что у некоторых больных шизофренией людей после приема антипсихотических средств мозг сжимается. Они рассуждали, к чему подобная усадка мозга может привести таких людей в повседневной жизни, поскольку эти данные не были отражены в исследовании. Постепенно психиатры перешли к обсуждению другого вопроса: а заметили бы вообще эти люди изменения размера мозга, если бы сканирования не было? Другими словами, значит ли что-то эта усадка мозга? Что логически привело нас к вопросу: нужно ли изучать изменения размера мозга? Стоит ли нам беспокоиться о том, что они могут коснуться и нас?
.....
Мы пока не знаем, почему мозг древних людей начал увеличиваться в размерах, однако мы видим по мере развития вида явные сдвиги, причем не только в физической форме, но и в способностях. Все время наш мозг рос, тело развивалось, и по мере этого мы становились выше и теряли волосяной покров. По сравнению с более ранними предками и современными собратьями у современного человека был более легкий и тонкий скелет и очень большой мозг, заключенный в тонкостенный череп. Черты лица становились изящнее, а размер зубов уменьшался. Все это происходило благодаря тому, что менялась жизнь, и анатомически организм развивался с течением времени так, чтобы лучше соответствовать нашим потребностям. Нам меньше приходилось лазать по горам и защищаться, поэтому физическая сила была уже не так необходима. Однако мы стали лучше приспосабливаться к жизни на земле, строить убежища и ладить с соседями (это в конце концов привело к тому, что мы стали устраивать шашлыки и приглашать гостей на утренний кофе). Челюсти и зубы уменьшились, когда мы изобрели инструменты, заменяющие их, например, для резки мяса. Мы начали готовить пищу, и нам стало легче ее жевать. Челюсти стали занимать меньший процент объема головы, и в черепе образовалось больше места.
В конце концов настали времена, когда нашим предкам можно было не только думать о выживании, но и заботиться о собственных способностях и интересах.
.....
