Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
От автора. Зачем. Почему. Для кого
Глава 1. Жизнь ДО
О себе
Знакомство с мужем
Институтские истории: как мы сломали кровать
Глава 2. Первая двойня
Беременность, или Слабонервным не читать
Жизнь после в больнице
Победа. Чудеса там, где в них верят
Здравствуй, дом родимый, или Первые трудности
Спасение утопающих – дело рук самих утопающих
Политика «ленивого» родителя, или Учим самостоятельно есть
Горшочные истории
Глава 3. Дежавю
Опять двойня
Беременность, роды, реанимация
Как мы выбирали имена детям
Любовь для каждого ребенка своя
Няня и помощники
Глава 4. Первый год многодетности – «правила устанавливаю Я»
Не подстраиваемся, а подстраиваем новую реальность под себя
Восемь важнейших принципов при организации сна
Что еще важно при воспитании двойняшек? И не только!
Успеть все? Возможно? Мои лайфхаки
Полезные гаджеты, когда в доме ребенок
Оптимизация быта. «Быстрая готовка»
Ревность
Отец-молодец. Интервью
Кризис трех лет
Первое расставание
Мама – игрушечный маньяк?
И снова капризы, когда кризис трех лет давно позади
Вводим прикорм
Детский сад у старших. Адаптация
Правила воспитания
Малыши растут…
«Отпуск»
Зоопарк, или Капризы на ровном месте
Раннее развитие. Нужно ли оно?
Юмор в нашей crazy family
Семейные отношения. Ссоры и агрессия
Одеваемся самостоятельно
Глава 5. Второй год многодетности. Запираюсь в туалете и плачу (от счастья, разумеется), или Четверо – это правда МНОГО
Отмораживания в доме
Берегите маленьких детей, или Как сделать дом безопасным. Кризис одного года
Кто кого, или Как учили младших кушать самостоятельно. Истерики двух лет
Уборка
Переходим на один дневной сон
Наши правила поведения на детской площадке
Дочки-матери, лидерство в двойне и поведение в социуме
Новый этап взаимоотношений сестер. Пурики начали драться
Отучаем от соски
Чувство стиля и какие же они разные
Мама, я боюсь крысу
Перлы от старшеньких и стоит ли выяснять отношения при детях
Глава 6. Третий год многодетности – полет нормальный. Жизнь после двух пар двойняшек ЕСТЬ!
Совместный сон
Добрались Варя с Лизой до горшка
Взаимоотношения между родителями
Одна на четверых
Болезни и каково это в больнице с одним ребенком
Отдых без детей, и как воспитать сына так, чтобы он вырос хорошим семьянином
Учимся читать
Кто активнее в двойне
Гаджетозависимость и дети
Характеры девочек
Дети-модели
Кризис или «бессистемное воспитание». Недетские разборки
Тот светлый час настал: теперь в садик ходят все четверо
«Мама, со мной никто не дружит в детском саду». Как помочь ребенку найти друга
Наше «зелье для иммунитета»
Как уберечь детей от «дурных» компаний и сомнительных кавалеров/спутниц?
Глава 7. Быть не просто мамой…
Как я стала Инста-мамой
Сосуды и «легкость» в бытовом плане
Эмоциональное выгорание, или Я ж не только мать
Мечта, не ставшая реальностью… Личное развитие и рост
Работа со страхами
Почему важна самореализация
Контроль мыслей
Питание
Так ли важен возраст
Красота после 30
Алена Зюрикова – мама двух пар двойняшек, ее блог @alena_safesleep читают почти 700 000 человек.
Да и кто я? К людям творческих профессий я себя никогда не причисляла, но в какой-то момент, пройдя через те испытания, что выпали нашей семье, справившись с трудностями и родив еще одну двойню (на радостях, видимо), поняла, что не могу молчать. Так появился мой Instagram @alena_safesleep, где я делюсь своим опытом.
.....
Буквально это звучало: «Давай, даваааай. Втащи мне посильней!!!»
Л – Логика. Н – Находчивость. К – Креативность. У – Ум.
.....