Боль в ногах

Оглавление

Алевтина Корзунова. Боль в ногах

Введение

Глава 1. Знайте врага в лицо

Глава 2. Правильное питание – путь к красоте

А теперь о незаменимом

Овощи и фрукты

Творог

Рыба и морепродукты

Говяжья печень

Ягоды

Мед

Зеленый чай

То, что нам не нужно

Алкогольные напитки, включая пиво

Кофе

Копчености и маринады

Примерное меню на день

Несколько полезных и вкусных рецептов

Глава 3. Травы, травы, травы

Полезные вещества, содержащиеся в растениях

Минеральные соли

Правила сбора, сушки, хранения лекарственного сырья

Сушка собранных растений

Хранение

Виды и приготовление препаратов из лекарственных растений

Соки

Отвары и настои

Настойки

Сборы и чаи

Мази

Порошки

Общие закономерности применения фитотерапии

Закон 1

Закон 2

Закон 3

Закон 4

Закон 5

Закон 6

Закон 7

Травы в помощь, или борьба с варикозом без скальпеля

Рецепты при варикозном расширении вен

Глава 4. Не стоит забывать

Мед

Прополис

Мумие

Криотерапия

Ароматерапия

Лечение сырыми соками

Глава 5. Добавим сил организму

Заключение

Отрывок из книги

Боль в ногах – явление довольно распространенное. Настолько распространенное, что многие просто не обращают на него внимания. И в самом деле, ну, ноют ноги после тяжелого дня, ну появились небольшие отеки, подумаешь… Наутро все проходит, и человек просто забывает об этом. Слишком много других дел. Да и немудрено, что ноги побаливают, ведь целый день на работе, потом еще общественный транспорт, очередь в магазине. А женщинам еще и у плиты приходится проводить не меньше часа каждый день. Боль несильная, про нее даже забываешь, если устроиться удобнее на диване и поднять ноги повыше. Все это усыпляет бдительность человека. Он лишь сетует изредка на чересчур большое количество забот, а о том, что эта боль – первая слабая просьба организма о помощи, не задумывается. А зря.

Поймите меня правильно, я ни в коем случае не хочу вас пугать, я просто предупреждаю. Практика показывает, что большинство пациентов не упоминают об этой небольшой, на первый взгляд, проблеме даже когда приходят на осмотр к врачу. Чаще всего, когда я спрашиваю пациента про состояние его ног, он или она машут рукой: «Да нормально все, как у всех». Это «как у всех» и стало причиной такого широкого распространения варикоза. Приходится выпытывать, не болят ли ноги, не отекают ли. Только тогда выясняется, что ломит немножко по вечерам и обувь к вечеру как будто теснее становится.

.....

У расширенных вен стенка очень тонкая, ее постоянно растягивает большое количество скопившейся крови. Такое растяжение может привести к воспалению, в результате которого образуется небольшой тромб. Поскольку такое происходит не в одной вене, а в нескольких, тромбов появляется порой довольно много.

Чем опасен тромбофлебит? В первую очередь тем, что он может перейти в острую форму. При этом тромб увеличивается до такой степени, что полностью перекрывает дорогу крови. Если подобное произошло в вене, располагающейся под мышцами, этот процесс сопровождается очень сильными болями в мышцах, рядом с которыми проходит сосуд. У человека резко повышается температура (до 39 °С и больше), появляется озноб. Больная нога отекает, причем отек развивается настолько быстро, что порой сильно пугает человека.

.....