Будь здоров круглый год

Будь здоров круглый год
Автор книги: id книги: 83413     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 129 руб.     (1,37$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Медицина Правообладатель и/или издательство: "Литературная студия "Научная книга" Дата публикации, год издания: 2013 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Перед вами уникальная книга, сочетающая в себе огромный спектр способов поддержания хорошего самочувствия, укрепления иммунитета и сохранения здоровья на протяжении всего года. Здесь вы найдете рецепты, которые окажутся наиболее эффективными в тот или иной сезон. Эта книга поможет вам позаботится о здоровье в течение всего года, чтобы вы вступили в новый год полными сил и уверенности в себе. Ведь именно хорошее здоровье позволит вам постичь новые горизонты и добиться успеха!

Оглавление

Алевтина Корзунова. Будь здоров круглый год

Введение

Раздел I. Лечение в зимнее время года

Глава 1. Лечебные зимние дары природы

Закаливание

Закаливание и лечение воздухом

Закаливание воздушным потоком

Закаливание и лечение энергией солнца

Хождение босиком

Катание на лыжах и коньках

Закаливание водой

Закаливание снегом

Паровые и сухожаровые бани

Можно ли парить детей

Общие советы по закаливанию

Глава 2. Зимнее лечение хвойными растениями

Характеристика растений

Сосна обыкновенная

Можжевельник обыкновенный

Ель

Кедр

Кипарис

Лиственница

Пихта

Туя

Лечение хвойными растениями

Заболевания уха, горла, носа, дыхательных путей, простудные заболевания

Другие заболевания

Болезни зубов

Болезни мочевыводящих путей

Болезни суставов

Болезни сердечно – сосудистой системы

Болезни нервной системы

Заболевания кожи

Парша и чесотка

Мастит

Фурункулы, карбункулы, панариций

Мокнущие экземы и псориаз

Заболевания желудочно – кишечного тракта, печени и почек

Раны и ожоги

Раздел 2. Лечение в весеннее время года

Глава 1. Лечебные весенние дары природы

Характеристика весенних болезней

Весенние лекари

Талая вода

Основные правила заготовки талой воды

Способ получения очищенной воды в домашних условиях

Правила хранения и употребления талой воды

Проростки

Хранение проростков

Первоцветы

Крапива

Мать – и – мачеха

Одуванчик лекарственный

Первоцвет лекарственный

Весенний горицвет

Береза

Медуница лекарственная

Глава 2. Весеннее лечение первоцветами и лекарственными травами

Заболевания уха, горла, носа и дыхательных путей

Бронхиты и трахеиты

Грипп и ОРВИ

Коклюш

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Сердечная недостаточность, гипертония

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Геморрой

Гастрит

Язвенная болезнь

Заболевания почек и мочевыводящих путей

Пиелонефрит, мочекаменная болезнь

Заболевания мочеполовой системы

Нарушения овариально – менструального цикла

Другие заболевания

Авитаминоз

Глава 3. Весенний косметический уход

Уход за кожей весной

Весенний уход за волосами

Раздел 3. Лечение в летнее время года

Глава 1. Лечебные летние дары природы

Характеристика летних болезней

Летние лекари

Арбуз

Абрикос

Вишня

Персик

Яблоко

Цитрусовые

Виноград

Принципы и правила виноградолечения

Капуста

Черная редька

Земляная груша, или топинамбур

Целебные соки из овощей

Морковь

При ангине

При анемии

Огородные травы

При воспалении легких

При ангине

При кашле

Томат

Свекла

При анемии

При ангине

Яблочный сок

Абрикосовый сок

Виноградный сок

Облепиховый сок

Сок облепихи с медом и мятой

Вишневый сок

Сок крыжовника

Ягодные соки

Березовый сок

Заготовка березового сока

Методика лечения соками

Крапива

Одуванчик

Лопух

Липа

Береза

Глава 2. Летние болезни и их лечение

Заболевания кожи

Гнойничковые поражения кожи

При гнойничковых поражениях кожи и кожных сыпях

Псориаз

Экзема

Раны и язвы

Зверобойное масло

Зверобойная мазь

Настой сушеницы болотной с медом

Настой из корневища аира обыкновенного

Масляный настой из листьев грецкого ореха

Паразитарные болезни кожи

Заболевания уха, горла, носа и дыхательных путей

Насморк

Ангина

Коклюш

Ингаляции

Ингаляция с ромашкой проста в применении

Медовая ингаляция

Острые респираторные заболевания

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Гипертония

Атеросклероз

Другие заболевания

Аллергия

Заболевания глаз

Кровотечения

Себорея

Витилиго

Раздел IV. Лечение в осеннее время года

Глава 1. Лечебные осенние дары природы

Характеристика осенних болезней

Глава 2. Характеристика компонентов

Грибы – лекари

Белый гриб

Веселка обыкновенная

Вешенка обыкновенная

Горькушка

Коллибин слизистый

Лисички

Масленок лиственничный

Навозник серый

Опенок осенний

Рыжик обыкновенный

Трутовик лиственничный

Фламмулина бархатистая

Чага (березовый гриб, трутовик скошенный)

Шампиньоны

Шиитакэ, японский или черный лесной гриб

Старинные лекарственные снадобья из грибов

Мазь из грибов

Грибной экстракт

Старинный рецепт вытяжки белого гриба при обморожениях

Орехоплодные культуры

Грецкий орех

Для восстановления сил после болезни

Лещина, лесной орех, орешник

Миндаль

Фисташка настоящая, или благородная

Каштан конский

Кедр сибирский

Плодово – ягодные культуры

Барбарис

Боярышник

Бузина черная

Голубика

Калина обыкновенная

Клюква обыкновенная

Лимонник китайский

Можжевельник обыкновенный

Облепиха крушиновидная

Шиповник

Элеутерококк колючий

Травянистые растения

Аир обыкновенный

Алтей лекарственный

Левзея сафлоровидная

Валериана лекарственная

Девясил

Женьшень

Золотой корень (родиола розовая)

Пырей ползучий

Стальник

Солодка

Цикорий обыкновенный

Глава 3. Лечение осенних заболеваний

Авитаминоз, усталость, стрессовое состояние

Витаминный настой

Целебный настой, повышающий иммунитет

Чай «Таежный» для быстрого восстановления сил

Напиток из шиповника, женьшеня, лимона и меда

Общеукрепляющий настой

Напиток из листьев грецкого ореха и корневищ золотого корня

Настой из облепихи и родиолы

Целебный настой из ягоды шиповника, брусники и других растений

Тибетский рецепт против усталости

Осенний витаминно-тонизирующий напиток

Общеукрепляющий напиток

Настой ягод шиповника

Витаминный напиток

Витаминный чай

Укрепляющий и ранозаживляющий напиток

Тонизирующий настой лимонника

Женьшеневая вытяжка

Женьшенево-виноградная панацея

Простудные заболевания и грипп

Витаминный укрепляющий напиток

Женьшень на меду по методу доктора Болибока

Простокваша с красным женьшенем

Трехсоставной фитобальзам для укрепления иммунитета

Вторая составляющая часть

Третья составляющая часть

Настойка из перегородок грецкого ореха

Настойка из можжевельника для натираний при простуде

Растительный отвар при кашле

Травяная смесь для промывания носа при насморке

Сложный сбор при простуде

Сбор из трав для профилактики простуды

Плодово-ягодный настой рябины при гриппе и простуде

Сложный травяной сбор при ОРВИ и гриппе

Сок клюквы с медом при простуде

Средство при ангине

Травяной отвар при ангине

Эффективное средство для полоскания горла

Облепихово-чесночный настой при гриппе и простудных заболеваниях

Настой из облепихи, яблок и золотого корня

Противоопухолевый чай

Настой чаги

Сложный сбор при трахеите и бронхите

Чесночный бальзам от бронхиальной астмы

Отвар при коклюше и других инфекционных заболеваниях бронхов

Противоастматический бальзам

Растительный настой с семенами льна при ангине

Настойка трутовика лиственничного

Эффективное средство для полоскания рта и горла

Отвар шиповника и женьшеня

Настой женьшеня, калины, ромашки и зверобоя

Настойка из цветков для натираний

Средство для полоскания горла

Настой при ангине

Компресс при простуде

Горчичники

Травяной отвар лекарственных растений для полосканий

Сложный сбор лекарственных растений для полосканий

Аппликации при отитах

Травяной отвар при воспалении слизистых оболочек

Отвар для полоскания рта и горла

Заболевания и повреждения кожи

При заболеваниях кожи, в качестве мягчительной припарки

Мазь при псориазе

Стимулирующий чай

Мазь при волчанке

Мазь с использованием женьшеня, картофеля и меда

Отвар из корней родиолы и лопуха

Аппликаций из корней лопуха и родиолы при экземе

Целебное средство против экземы

Мазь для лечения фурункулов

Лечебные ванны при дерматитах

Мазь при экземе

Целебное средство против экземы

Цветочное масло для лечения ушибов

Облепиховое масло при заболеваниях кожи

Настойка чаги от псориаза

Теплые ванны с чагой при псориазе

Ванна для снятия зуда

Настойка веселки обыкновенной для наружного применения

Эффективное средство при кожных заболеваниях

Заболевания опорно – двигательного аппарата

Настой при подагрическом артрите

Целебная смесь при артритах

Настой можжевельника при подагрических и ревматических болях

Настойка родиолы и лопуха при ломоте костей

Отвар из расторопши для лечения суставов

Отвар из корней шиповника

Настой при пульпите

Мазь для лечения мышечной атрофии

Мазь при дистрофии мышц ног

Заболевания эндокринной системы

Настойка скорлупы кедровых орехов

Женьшеневая настойка для диабета I типа

Настойка грецкого ореха при болезнях щитовидной железы

Настой клюквы при нарушении обмена веществ

Диабетический сбор при диабете II типа

Женьшеневый лечебный чай

Диабетический сбор

Травяной сбор при сахарном диабете

Травяной отвар при сахарном диабете

Отвар из растений

Отвар из овсяной соломы и стручков фасоли

Отвар из семян льна, корней лопуха, цикория и других трав

Отвар из трав и плодов

Лекарственный состав при щитовидной железе

Заболевания полости рта

Состав для укрепления десен

Средство при пародонтозе

Средство при кровоточивости десен

Настой родиолы с облепихой

Мазь из плодов из конского каштана

Импотенция, сексуальные расстройства у мужчин

Настойка женьшеня на меду

Вино для влюбленных

Стимулирующий чай из золотого корня

Стимулирующий чай при импотенции

Настойка корней и корневищ левзеи сафлоровидной

Ореховое средство для укрепления половой функции

Настой женьшеня при простатите

Женские заболевания

Настой чаги при мастопатии (затвердевании в молочной железе)

Плодово-травяной отвар

Бузина черная при мастопатии

Успокаивающий настой при климаксе

Чай при женских сексуальных расстройствах

Целебный настой при климаксе с повышенным артериальным давлением

Заболевания почек и мочевыводящих путей

Настой при мочекаменной болезни

Отвар из листьев березы и корней стальника при нефрите

Настой пырея при камнях в почках и желчном пузыре

Почечный чай

Настой при хроническом нефрите

Настой при камнях в почках и мочевом пузыре

Заболевания печени и желчевыводящих путей

Отвар расторопши при заболеваниях печени

Лекарственный сбор при заболеваниях печени

Отвар плодов облепихи

Заболевания желудочно – кишечного тракта

Отвар при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки

Отвар при катаре кишечника

Настой при гастрите с повышенной кислотностью

Настой при хроническом гастрите

Отвар при гастритах со склонностью к запорам

Травяной настрой при гастрите (гиперацидите)

Настой при атонии кишечника

Сбор из ромашки, зверобоя и полыни

Настойка из кровохлебки и золотого корня

Укрепляющий напиток

Настой плодов бузины

Настойка при желудочных спазмах

Женьшень с виноградным соком

Отвар из семян льна, корней алтея и корневищ цетрарии

Желудочный чай

Настой голубики при дизентерии

Настойка скорлупы кедровых орехов

Заболевания сердечно – сосудистой системы

Настой из корней валерианы, родиолы розовой и красного вина

Смесь женьшеня с виноградным соком при болезнях сердца

Настой при атеросклерозе

Настой при гипертонической болезни

Бальзам для сердечной мышцы

Бальзам для укрепления сердечной мышцы

Чай при гипотонии

Отвар женьшеня с девясилом

Травяной настой антисклеротический

Отвар корней родиолы с одуванчиком

Отвар корневищ женьшеня со сбором различных трав

Отвар родиолы и других трав

Целебный отвар с использованием кукурузных рылец

Хвойный отвар с золотым корнем и шиповником

Спиртовая настойка плодов каштана

Настой плодов боярышника

Растительный настой при гипертонии

Настой, повышающий иммунитет при гипотонии

Настой лимонника при гипотонии

Отвар калины и зверобоя при гипертонии

Настой боярышника и ромашки

Ореховая настойка

Целебный пунш из красного вина при невралгии

Настойка золотого корня

Целебное средство для профилактики инфаркта

Грецкие орехи с медом при гипертонии

Настойка веселки обыкновенной

Настой зверобоя и боярышника при стенокардии

Заключение

Отрывок из книги

Здравствуйте, уважаемые читатели. Рада вновь вас приветствовать. На своих приемах из года в год мне приходится сталкиваться с пациентами, страдающими сезонными обострениями тех или иных заболеваний. Меня спрашивают о народном способе лечения какого-либо заболевания, и я часто стараюсь говорить о том, что лучше всего проводить такое лечение в определенное время года или средствами, доступными только лишь один какой-либо сезон. При этом людям приходится ждать наступления нужного времени, используя менее эффективные средства, в ожидании необходимых средств. Для лечения каждой болезни есть свое лучшее время. В определенное время года можно найти средства, которые лучше всего справятся с тем или иным недугом. Чтобы вы заранее узнали о возможностях сезонного лечения и заранее могли подготовиться к наступлению нужного времени года, я решила написать эту книгу.

Речь в нашей книге пойдет о лечении в различное время года. Одновременно с этим лечение может оказаться очень плодотворным и поможет побороть некоторые болезни. Начав заботу о своем здоровье, начиная с первой капели и заканчивая последними заморозками, вы заложите хорошее начало отличному самочувствию, которое, набравшись дополнительных сил летом и осенью, поможет, не болея, активно провести зиму и дожить до следующей весны, год от года чувствовать себя лучше, независимо от вашего возраста. Внимательно ознакомившись с содержанием этой книги, вы обязательно откроете для себя что-то новое или найдете что-либо полезное.

.....

4. Сделать спокойный вдох. На выдохе одновременно с постукиванием пальцами по крыльям носа произнесите слоги: «бу-ба-бо».

Как вы уже успели убедиться, закаливание воздухом очень полезно, но, к сожалению, это распространяется не на всех. Поэтому мне хотелось бы остановиться на том, кому же показано, а которому, наоборот, противопоказано закаливание воздухом.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Будь здоров круглый год
Подняться наверх