NIE WIEDER RAUCHEN!

NIE WIEDER RAUCHEN!
Автор книги: id книги: 2306909     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 581,84 руб.     (5,63$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Сделай Сам Правообладатель и/или издательство: Bookwire Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9783847669715 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Endlich: Entdecken Sie, wie Sie das Rauchen permanent beenden können, indem Sie diese erstaunlichen Anti-Rauchertechniken in die Tat umsetzen – wodurch Ihr Leben komplett transformiert wird und Sie endlich das gesunde Leben bekommen, das Sie verdienen – Tauchen Sie ein in die rauchfreie Zone !
Wenn Sie endlich bereit sind, nicht mehr jeden Tag nach Aschenbecher zu stinken und tausende von Euros in die Luft zu blasen, dann ist der Tag gekommen, an dem Sie Ihren nächsten und letzten Versuch machen werden, mit dem Rauchen aufzuhören. Es wird Ihnen gelingen, wenn Sie die sinneswandelnden Potenziale unserer Taktiken und Hilfsmittel benutzen.
Sie erfahren all die Optionen, die Sie zur Verfügung haben werden, nicht nur die, die von den Ärzten und Anzeigen im Fernsehen empfohlen werden!
Und, es ist sehr einfach. Dieses Ebook ist Ihr Nachschlagewerk für alle Situationen, die während Ihrer Raucherentwöhnung vorkommen könnten. Sie erhalten das Geheimwissen, das Sie in diesem Ebook gegen das Rauchen erlangen, wird Ihnen die Macht über Ihre Verlangen zurückgeben und Sie werden es selber in der Hand haben, sich für immer von dieser Geisel zu befreien, die Ihr Leben und Ihre Beziehungen gefährdet!
Wenn Sie wirklich aufhören wollen, dann MÜSSEN Sie Zigaretten an der Wurzel des Übels bekämpfen und einfach den unglaublich simplen Schritten folgen, die Sie in diesem Insider-Ebook erfahren. Es wird Ihnen dabei helfen, Ihre Nikotinsucht für immer in den Griff zu bekommen und sowohl die Kontrolle über Ihr Leben, als auch die Kontrolle über Ihre Finanzen wieder zurückzugewinnen – Ja, wirklich: Für immer!

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Alexander Arlandt. NIE WIEDER RAUCHEN!

1. Rechtliche Hinweise

2. Sind Sie bereit, Nichtraucher zu werden?

2.1 Die Geschichte des Rauchens

2.2 Das Rauchen heute

2.3 Das Rauchen aufgeben

3. Warum mit dem Rauchen aufhören?

3.1 Zusammensetzung von Zigaretten

3.2 Die Kosten

3.3 Gesundheitsrisiken

3.4 Weitere Informationen über das Rauchen

3.5 Warum damit aufhören?

4. Mit der Gewohnheit brechen

4.1 Der richtige Zeitpunkt ist JETZT!

4.2 Adressieren Sie die Angewohnheit

4.3 Machen Sie Pläne

4.4 Belohnen Sie sich selbst

5. Hilfsmittel, um mit dem Rauchen aufzuhören

5.1 Nikotinersatz

5.2 (Verschreibungspflichtige) Medikamente

5.3 Natürliche und homöopatische Heilmittel

5.4 Geduldig sein

6. Warum gute Ernährung und Bewegung wichtig sind

6.1 Bewegung/Sport

6.2 Wie Sie wieder anfangen, Sport zu treiben

6.3 Ihre Ernährung

7. Alternativen, um das Rauchen zu beenden

7.1 Das Bitter-Badesalz

7.2 Akupunktur

7.3 Hypnose

7.4 Natürliche Heilmittel

7.5 Yoga und Meditation

7.6 Kaugummi kauen

8. Geben und Nehmen

8.1 Bleiben Sie beschäftigt

8.2 Ein Neuanfang

8.3 Nehmen Sie sich auch mal frei

8.4 Hilfegruppen

8.5 Ihr Hausarzt

8.6 Tun Sie dies, unterlassen Sie jenes

9. Schluss mit der Qualmerei

Impressum

Отрывок из книги

Titel

1. Rechtliche Hinweise

.....

Leider kann man das Einkommen, das durch Tabak erzielt wird, nicht einfach so ausblenden – es ist eine Milliardenindustrie. Denken Sie mal an das Folgende:

Wenn Sie sich diese Zahlen mal genau anschauen, dann werden Sie verstehen, warum Tabak nicht einfach so verschwindet, auch wenn sich das viele wünschen. Viele tausend Arbeitsplätze hängen direkt oder indirekt an der Produktion von Tabak und auch die Profite sind enorm, so dass sich weder die Tabakindustrie, noch der Staat diese nehmen lassen wollen. Denkt man über so viele Jobs und Milliarden von USD nach, dann wird es schwierig, sich gegen diese mächtigen Konzerne durchzusetzen.

.....

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