Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Алина Григорьева. Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»
Простое слово из четырех букв
Садхгуру
Выход – внутри
Начертите себе судьбу
Ни границ, ни бремени
«… А теперь йога»
Тело
Прислушаться к жизни
Сурья намаскар
Еда как топливо
От беспокойства к покою
От земного к космическому
Разум
Мыслить или жить?
Погрузите интеллект в осознавание
Древо желаний
Энергия
Отрывок из книги
В современном мире слово «гуру» утратило свое изначальное значение, став просто словом из четырех букв. Теперь любого, кто учит, просвещает или обращает, называют гуру. Но буквально «гуру» значит «рассеивающий тьму».
Садхгуру в этом мире для того, чтобы пролить свет на саму природу всего сущего. Вокруг появилось слишком много ложных учений, среди которых трудно самостоятельно найти правильный путь. Задача этой книги – превратить радость в вашего постоянного спутника. Она не укажет вам цель, а даст дорожную карту, проложит для вас путь.
.....
«Я был всем сущим. Я был в сознании, но потерял обычное сознание. Мои органы чувств не отделяли "меня" от "не меня"».
Жизнь стала для него одним мгновением, которое не кончалось.
.....