Описание книги
Уникальные техники Джен Синсеро – в аудиоформате саммари! Самое сложное в достижении большой цели – сохранение мотивации. В этом помогут действенные техники от Джен Синсеро. Узнайте, как не опустить руки и продолжать работать на результат каждый день, несмотря ни на что. А краткий формат саммари позволит возвращаться к любимым упражнениям и восполнять заряд бодрости в любой момент. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.