Весенние лекарства

Оглавление

Алла Кузнецова. Весенние лекарства

Введение

Раздел 1. Лекарства, проверенные временем

Глава 1. Лекарственные травы

Глава 2. Проростки злаков

Раздел 2. Лечение водой

Глава 1. Лечебные ванны

Глава 2. Питьевая вода

Глава 3. Закаливания и обтирание

Раздел 3. Заболевания, типичные для весеннего периода

Отрывок из книги

Природа подарила нам очень много растений, обладающих уникальными свойствами, которые не только можно, но и необходимо использовать.

Как я уже говорила, весна период сложный как для эмоционального, так и для физического здоровья. И в этом случае первые природные дары, богатые витаминами и другими полезными веществами, придут к нам на помощь.

.....

Существует и холодный способ приготовления настоев. В этом случае сырье заливается холодной водой и настаивается несколько часов.

Отвары готовят из твердых частей растений – коры, плодов, корней, клубней и пр.

.....