Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение
Часть 1. Командовать парадом буду я
Глава 1. Пандемия – время осознанных перемен
Глава 2. Сам себе командир. Сосуд с гормонами
Глава 3. Пусть зарастет нейронная тропа. Правильные мысли
Глава 4. Полезные хитрости. Не проспи свою жизнь
Глава 5. Рутина убивает. Увидеть дракона
Глава 6. Буря эмоций. Прожить и пережить
Часть 2. Действие в противодействии
Глава 7. Радуга приключений. Выйти из пещеры
Глава 8. Вижу цель. Разноцветный еженедельник
Глава 9. Ода спорту. Спортсменом можешь ты не быть, но физкультурником – обязан
Глава 10. Волшебная комната. Душевный дизайн
Глава 11. Вкусные советы. Запасись энергией
Часть 3. Ты не один – тебя много
Глава 12. Активисты, вперед! Полезная ответственность
Глава 13. Я не боюсь. Навстречу своему страху
Глава 14. Творчество и искусство. Красота – страшная сила
Глава 15. Окситоциновые друзья. Поделись улыбкою своей
Глава 16. Гимн человечеству. Мы лучшие!
Почему я решила написать эту книгу?
Кстати, я не сразу пришла к этому решению. Я долго раздумывала: писать, или не писать? И кому это надо? И зачем это надо?
.....
Мне этот сумасшедший калейдоскоп порядком надоел.
«А вот фигушки вам! – решила я. – Командовать парадом буду я! Кыш, залетные! Прочь, прочь! Вдох – выдох. Вдох – выдох».
.....