Территория успешной женщины. Рабочая тетрадь
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Alla Zelcer. Территория успешной женщины. Рабочая тетрадь
СЕССИЯ 1 «СТАРТ»
1. Анализ жизненной реальности
1.1 Практическое упражнение «4 сферы жизни-«Кристалл Пезашкиана»
1.2 Твои актуальные способности
1.3 Отношение к жизни
1.4 Как расставить приоритеты
1.5 Образ идеальной жизни
СЕССИЯ 2 «ПОЧЕМУ МЫ ТЕРЯЕМ ЭНЕРГИЮ?»
2. Негативные внутренние состояния
2.1 Иллюзии
2.2 Отсутствие привычки завершать дела
2.3 Неумение отказывать. Способы, помогающие сказать «нет»
2.4 Нелюбимое дело
2.5 Зависимость от чужого мнения и манипуляций
2.6 Уважение и принятие себя
2.7 Неумение распределять время или тайм менеджмент
2.8 Пограничные состояния
2.9. Убеждения и стереотипы
СЕССИЯ 3 «ФОРМИРОВАНИЕ И ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ»
3. Формирование целей
3.1.Мифы и ошибки
3.2.Планирование реализации целей
3.3. Факторы мешающие реализации целей
3.4. Тайм менеджмент-распределение времени
3.5. Критерии успеха в достижении целей
СЕССИЯ 4 «ДЕНЬГИ В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ»
4.Что такое деньги? Мифы о деньгах
4.1.Экономить или зарабатывать
4.2.Роль денег в жизни женщины
4.3.Законы денег
4.4.Опыт и мышление успешных людей
4.5..Как составить свой бюджет-умение тратить деньги
СЕССИЯ 5 «ПРОРЫВ К УСПЕХУ»
5. Установки, страхи, стереотипы
5.1.Уважение и принятие себя
5.2 Оценка окружения
5.3 Ближний круг общения – дальний круг
5.4.Как научиться отстаивать свои границы?
5.5 Уверенность в себе
5.6 Учителя и наставники
5.7 Любовь к себе и к жизни – инструменты Достижения
5.8 Предназначение – это реализация талантов
Список рекомендуемой литературы
Отрывок из книги
Курс «Территория успешных женщин» – ЭТО СТАРТОВАЯ ПЛОЩАДКА, НА КОТОРОЙ, НАЧИНАЕТСЯ ТВОЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ВЗЛЁТ
Ты увидишь новые возможности и откроешь новые перспективы, как это было у других женщин
.....
Получить инструменты для новых «энергетических подзарядок» уже без поддержки наставников
Научиться сохранять силу и спокойствие даже в периоды жизненных кризисов.
.....