Замуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения

Замуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения
Автор книги: id книги: 2147646     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 249 руб.     (2,69$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Общая психология Правообладатель и/или издательство: ЛитРес: Самиздат Дата публикации, год издания: 2021 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-532-94714-6 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Эта книга – продолжение тренинга и эксперимента, начатого в книге "Просто замуж. Часть 1. Пережить расставание". В первой части современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс проработки себя после расставания с любимым человеком. Также читателю предлагаются конкретные задания, целью выполнения которых является создание счастливой любящей семьи. В этой книге психологическая работа над собой продолжается, и теперь задача научится любить себя и не оставаться в отношениях, где боль и страдания. В настоящее время в процессе написания третья, заключительная часть книги – «Я выбираю…». О том, как выбрать достойного спутника жизни и грамотно выстроить с ним отношения.

Оглавление

Анастасия Колендо-Смирнова. Замуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения

Вступление

День 1

День 2

День 3

День 4

Дни 5-8

День 9

День 10

День 11

День 12

День 13

День 14

Дни 15-18

День 19

День 20

День 21

День 22

День 23

Дни 24–36

День 37

День 38

День 39

Дни 40-45

День 46

День 47

Дни 48-53

Дни 53-67

Дни 67-76

Дни 77-78

Отрывок из книги

Выпишите имена тех людей, с которыми вы находились в отношениях. Напротив каждого имени укажите, что вас не устраивало в той ситуации. Если вы на данном этапе жизни пребываете в отношениях, то включите в этот список и своего партнера, и то, что не устраивает в общении с ним.

В настоящее время меня все полностью устраивает. Если обратиться к прошлому, то человек, расставание с которым я прорабатывала в первой части книги, был женат и никак не мог оформить развод. Естественно, для меня это было неприемлемым. До него я встречалась с парнем, который не хотел иметь детей. С бывшим мужем были проблемы в области интимных отношений. И так далее – всегда находилось некое препятствие, помеха.

.....

Это и есть цель проработки. Наша задача не в том, чтобы разорвать ваши нынешние отношения, но проработать в себе невротические установки, заменить их на более здоровые.

Постараюсь в дальнейшем не давать вам слишком много теоретической информации. Но конкретно эта, вышеописанная, была важна для понимания, с чем мы имеем дело и почему это так непросто изменить. Однако сдвинуть ситуацию с “мертвой точки”, договориться с бессознательным необходимо, и для этого существует ряд способов. В отношении невротиков отличной иллюстрацией “мертвой точки” станет распутье, пересеченье двух дорог. Человек стоит перед ними и рассуждает, что будет, если пойти по одной из них. Он приводит аргументы, объясняя, почему ни одна из дорог его не устраивает. И – продолжает оставаться на месте.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Замуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения
Подняться наверх