Оздоровительные советы на каждый день 2020 года

Оздоровительные советы на каждый день 2020 года
Автор книги: id книги: 1484799     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 59,9 руб.     (0,56$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Здоровье Правообладатель и/или издательство: Крылов Дата публикации, год издания: 2019 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-4226-0337-4 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Книга «Оздоровительные советы на каждый день 2020 года» станет надежным помощником каждому, кто хочет жить полноценной жизнью, поддерживая в отличном состоянии свой организм и успешно сопротивляясь возрасту. В книге собраны актуальные советы как традиционной русской, так и европейской и восточной медицины. Все рекомендации даны с учетом сезонов года и лунных суток, что поможет с максимальной для себя пользой выстроить полный годовой цикл оздоровления.

Оглавление

Анастасия Семенова. Оздоровительные советы на каждый день 2020 года

К читателям

Январь

1 января ☽ Среда. 8 лунный день (12:11); 1 фаза. Луна в Рыбах

2 января ☽ Четверг. 9 лунный день (12:24); 1 фаза. Луна в Овне (07:00)

3 января ☽ Пятница. 10 лунный день (12:36); 2 фаза (07:45). Луна в Овне

4 января ☽ Суббота. 11 лунный день (12:49); 2 фаза. Луна в Тельце (19:14)

5 января ☽ Воскресенье. 12 лунный день (13:03); 2 фаза. Луна в Тельце

6 января ☽ Понедельник. 13 лунный день (13:20); 2 фаза. Луна в Тельце

7 января ☽ Вторник. 14 лунный день (13:41); 2 фаза. Луна в Близнецах (05:10)

8 января ☽ Среда. 5 лунный день (14:10); 2 фаза. Луна в Близнецах

9 января ☽ Четверг. 16 лунный день (14:51); 2 фаза. Луна в Раке (11:42)

10 января ○ Пятница. 17 лунный день (15:47); полнолуние, 3 фаза (22:21). Луна в Раке

11 января ☾ Суббота. 18 лунный день (16:58); 3 фаза. Луна во Льве (15:15)

12 января ☾ Воскресенье. 19 лунный день (18:20); 3 фаза. Луна во Льве

13 января ☾ Понедельник. 21 лунный день (21:18); 3 фаза. Луна в Деве

14 января ☾ Вторник. 21 лунный день (21:18); 3 фаза. Луна в Деве

15 января ☾ Среда. 22 лунный день (22:45); 3 фаза. Луна в Весах (18:43)

16 января ☾ Четверг. 22 лунный день; 3 фаза. Луна в Весах

17 января ☾ Пятница. 23 лунный день (00:12); 4 фаза (15:58). Луна в Скорпионе (21:20)

18 января ☾ Суббота. 24 лунный день (01:37); 4 фаза. Луна в Скорпионе

19 января ☾ Воскресенье. 25 лунный день (03:01); 4 фаза. Луна в Скорпионе

20 января ☾ Понедельник. 26 лунный день (04:24); 4 фаза. Луна в Стрельце (01:40)

21 января ☾ Вторник. 27 лунный день (05:43); 4 фаза. Луна в Стрельце

22 января ☾ Среда. 28 лунный день (06:54); 4 фаза. Луна в Козероге (07:59)

23 января ☾ Четверг. 29 лунный день (07:54); 4 фаза. Луна в Козероге

24 января ☾ Пятница. 30 лунный день (08:41); 4 фаза. Луна в Водолее (16:20)

25 января ● Суббота. 1 лунный день (00:41), 2 лунный день (09:15); новолуние, 1 фаза (00:41). Луна в Водолее

26 января ☽ Воскресенье. 3 лунный день (09:41); 1 фаза. Луна в Водолее

27 января ☽ Понедельник. 4 лунный день (10:01); 1 фаза. Луна в Рыбах (02:43)

28 января ☽ Вторник. 5 лунный день (10:17); 1 фаза. Луна в Рыбах

29 января ☽ Среда. 6 лунный день (10:30); 1 фаза. Луна в Овне (14:50)

30 января ☽ Четверг. 7 лунный день (10:43); 1 фаза. Луна в Овне

31 января ☽ Пятница. 8 лунный день (10:55); 1 фаза. Луна в Овне

Февраль

1 февраля ☽ Суббота. 9 лунный день (11:08); 1 фаза. Луна в Тельце (03:27)

2 февраля ☽ Воскресенье

3 февраля ☽ Понедельник. 11 лунный день (11:42); 2 фаза. Луна в Близнецах (14:28)

4 февраля ☽ Вторник. 12 лунный день (12:06); 2 фаза. Луна в Близнецах

5 февраля ☽ Среда. 13 лунный день (12:40); 2 фаза. Луна в Раке (22:02)

6 февраля ☽ Четверг. 14 лунный день (13:27); 2 фаза. Луна в Раке

7 февраля ☽ Пятница. 15 лунный день (14:31); 2 фаза. Луна в Раке

8 февраля ☽ Суббота. 16 лунный день (15:50); 2 фаза. Луна во Льве (01:44)

9 февраля ○ Воскресенье. 17 лунный день (17:18); полнолуние, 3 фаза (10:33). Луна во Льве

10 февраля ☾ Понедельник. 18 лунный день (18:50); 3 фаза. Луна в Деве (02:38)

11 февраля ☾ Вторник. 19 лунный день (20:22); 3 фаза. Луна в Деве

12 февраля ☾ Среда. 21 лунный день (23:21); 3 фаза. Луна в Весах

13 февраля ☾ Четверг. 21 лунный день (23:21); 3 фаза. Луна в Весах

14 февраля ☾ Пятница. 21 лунный день; 3 фаза. Луна в Скорпионе (03:37)

15 февраля ☾ Суббота. 22 лунный день (00:48); 3 фаза. Луна в Скорпионе

16 февраля ☾ Воскресенье. 23 лунный день (02:13); 4 фаза (01:17). Луна в Стрельце (07:06)

17 февраля ☾ Понедельник. 24 лунный день (03:34); 4 фаза. Луна в Стрельце

18 февраля ☾ Вторник. 25 лунный день (04:47); 4 фаза. Луна в Козероге (13:36)

19 февраля ☾ Среда. 26 лунный день (05:50); 4 фаза. Луна в Козероге

20 февраля ☾ Четверг. 27 лунный день (06:40); 4 фаза. Луна в Водолее (22:41)

21 февраля ☾ Пятница. 28 лунный день (07:17); 4 фаза. Луна в Водолее

22 февраля ☾ Суббота. 29 лунный день (07:45); 4 фаза. Луна в Водолее

23 февраля ● Воскресенье. 30 лунный день (08:06), 1 лунный день (18:31); новолуние, 1 фаза (18:31). Луна в Рыбах (09:36)

24 февраля ☽ Понедельник. 2 лунный день (08:23); 1 фаза. Луна в Рыбах

25 февраля ☽ Вторник. 3 лунный день (08:37); 1 фаза. Луна в Овне (21:46)

26 февраля ☽ Среда. 4 лунный день (08:50); 1 фаза. Луна в Овне

27 февраля ☽ Четверг. 5 лунный день (09:02); 1 фаза. Луна в Овне

28 февраля ☽ Пятница. 6 лунный день (09:14); 1 фаза. Луна в Тельце (10:29)

29 февраля ☽ Суббота. 7 лунный день (09:28); 1 фаза. Луна в Тельце

Март

1 марта ☽ Воскресенье. 8 лунный день (09:44); 1 фаза. Луна в Близнецах (22:20)

2 марта ☽ Понедельник. 9 лунный день (10:06); 2 фаза (22:57). Луна в Близнецах

3 марта ☽ Вторник. 10 лунный день (10:34); 2 фаза. Луна в Близнецах

4 марта ☽ Среда. 11 лунный день (11:13); 2 фаза. Луна в Раке (07:24)

5 марта ☽ Четверг. 12 лунный день (12:08); 2 фаза. Луна в Раке

6 марта ☽ Пятница. 13 лунный день (13:18); 2 фаза. Луна во Льве (12:27)

7 марта ☽ Суббота. 14 лунный день (14:41); 2 фаза. Луна во Льве

8 марта ☽ Воскресенье. 15 лунный день (16:12); 2 фаза. Луна в Деве (13:47)

9 марта ○ Понедельник. 16 лунный день (17:46); полнолуние, 3 фаза (20:47). Луна в Деве

10 марта ☾ Вторник. 17 лунный день (19:20); 3 фаза. Луна в Весах (13:02)

11 марта ☾ Среда. 18 лунный день (20:53); 3 фаза. Луна в Весах

12 марта ☾ Четверг. 19 лунный день (22:24); 3 фаза. Луна в Скорпионе (12:27)

13 марта ☾ Пятница. 20 лунный день (23:54); 3 фаза. Луна в Скорпионе

14 марта ☾ Суббота. 20 лунный день; 3 фаза. Луна в Стрельце (14:09)

15 марта ☾ Воскресенье. 21 лунный день (01:20); 3 фаза. Луна в Стрельце

16 марта ☾ Понедельник. 22 лунный день (02:39); 4 фаза (12:34). Луна в Козероге (19:25)

17 марта ☾ Вторник. 23 лунный день (03:47); 4 фаза. Луна в Козероге

18 марта ☾ Среда. 24 лунный день (04:41); 4 фаза. Луна в Козероге

19 марта ☾ Четверг. 25 лунный день (05:21); 4 фаза. Луна в Водолее (04:15)

20 марта ☾ Пятница. 26 лунный день (05:51); 4 фаза. Луна в Водолее

21 марта ☾ Суббота. 27 лунный день (06:14); 4 фаза. Луна в Рыбах (15:33)

22 марта ☾ Воскресенье. 28 лунный день (06:31); 4 фаза. Луна в Рыбах

23 марта ☾ Понедельник. 29 лунный день (06:45); 4 фаза. Луна в Рыбах

24 марта ● Вторник. 30 лунный день (06:58), 1 лунный день (12:28); новолуние, 1 фаза (12:28). Луна в Овне (03:57)

25 марта ☽ Среда. 2 лунный день (07:09); 1 фаза. Луна в Овне

26 марта ☽ Четверг. 3 лунный день (07:21); 1 фаза. Луна в Тельце (16:36)

27 марта ☽ Пятница. 4 лунный день (07:34); 1 фаза. Луна в Тельце

28 марта ☽ Суббота. 6 лунный день (08:08); 1 фаза. Луна в Близнецах (04:37)

29 марта ☽ Воскресенье. 7 лунный день (08:33); 1 фаза. Луна в Близнецах

31 марта ☽ Вторник. 8 лунный день (09:07); 1 фаза. Луна в Раке (15:42)

Апрель

1 ☽ апреля. 9 лунный день (09:54); 2 фаза (13:21). Луна в Раке

2 апреля ☽ Четверг. 10 лунный день (10:55); 2 фаза. Луна во Льве (22:26)

3 апреля ☽ Пятница. 11 лунный день (12:11); 2 фаза. Луна во Льве

4 апреля ☽ Суббота. 13 лунный день (15:07); 2 фаза. Луна в Деве (01:18)

5 апреля ☽ Воскресенье. 13 лунный день (15:07); 2 фаза. Луна в Деве (01:18)

7 апреля ☽ Вторник. 15 лунный день (18:14); 2 фаза. Луна в Весах (01:16)

8 апреля ○ Среда. 16 лунный день (19:48); полнолуние, 3 фаза (05:35). Луна в Весах

9 апреля Четверг. 17 лунный день (21:22); 3 фаза. Луна в Скорпионе (00:16)

10 апреля ☾ Пятница. 18 лунный день (22:54); 3 фаза. Луна в Скорпионе

11 апреля ☾ Суббота. 18 лунный день; 3 фаза. Луна в Стрельце (00:34)

12 апреля ☾ Воскресенье. 19 лунный день (00:20); 3 фаза. Луна в Стрельце

13 апреля ☾ Понедельник. 20 лунный день (01:36); 3 фаза. Луна в Козероге (04:05)

14 апреля ☾ Вторник. 21 лунный день (02:38); 3 фаза. Луна в Козероге

15 апреля ☾ Среда. 22 лунный день (03:24); 4 фаза (01:56). Луна в Водолее (11:36)

16 апреля ☾ Четверг. 23 лунный день (03:57); 4 фаза. Луна в Водолее

17 апреля ☾ Пятница. 24 лунный день (04:21); 4 фаза. Луна в Рыбах (22:29)

18 апреля ☾ Суббота. 25 лунный день (04:40); 4 фаза. Луна в Рыбах

19 апреля ☾ Воскресенье. 26 лунный день (04:54); 4 фаза. Луна в Рыбах

20 апреля ☾ Понедельник. 27 лунный день (05:07); 4 фаза. Луна в Овне (10:59)

21 апреля ☾ Вторник. 28 лунный день (05:19); 4 фаза. Луна в Овне

22 апреля ☾ Среда. 29 лунный день (05:30); 4 фаза. Луна в Тельце (23:35)

23 апреля ● Четверг. 1 лунный день (05:25), 2 лунный день (05:42); новолуние, 1 фаза (05:25). Луна в Тельце

24 апреля ☽ Пятница. 3 лунный день (05:56); 1 фаза. Луна в Тельце

25 апреля ☽ Суббота. 4 лунный день (06:13); 1 фаза. Луна в Близнецах (11:19)

26 апреля ☽ Воскресенье. 5 лунный день (06:36); 1 фаза. Луна в Близнецах

27 апреля ☽ Понедельник. 6 лунный день (07:06); 1 фаза. Луна в Раке (21:27)

28 апреля ☽ Вторник. 7 лунный день (07:48); 1 фаза. Луна в Раке

29 апреля ☽ Среда. 8 лунный день (08:43); 1 фаза. Луна в Раке

30 апреля ☽ Четверг. 9 лунный день (09:53); 2 фаза (23:38). Луна во Льве (05:05)

Май

1 мая ☽ Пятница. 10 лунный день (11:13); 2 фаза. Луна во Льве

2 мая ☽ Суббота. 11 лунный день (12:39); 2 фаза. Луна в Деве (09:35)

3 мая ☽ Воскресенье. 12 лунный день (14:09); 2 фаза. Луна в Деве

4 мая ☽ Понедельник. 13 лунный день (15:39); 2 фаза. Луна в Весах (11:09)

5 мая ☽ Вторник. 14 лунный день (17:11); 2 фаза. Луна в Весах

6 мая ☽ Среда. 15 лунный день (18:45; 2 фаза. Луна в Скорпионе (11:04)

7 мая ○ Четверг. 16 лунный день (20:18); полнолуние, 3 фаза (13:45). Луна в Скорпионе

8 мая ☾ Пятница. 17 лунный день (21:50); 3 фаза. Луна в Стрельце (11:14)

9 мая ☾ Суббота. 18 лунный день (23:14); 3 фаза. Луна в Стрельце

10 мая ☾ Воскресенье. 18 лунный день; 3 фаза. Луна в Козероге (13:38)

11 мая ☾ Понедельник. 19 лунный день (00:25); 3 фаза. Луна в Козероге

12 мая ☾ Вторник. 20 лунный день (01:20); 3 фаза. Луна в Водолее (19:38)

13 мая ☾ Среда. 21 лунный день (01:59); 3 фаза. Луна в Водолее

Четверг ☾ 14 мая. 22 лунный день (02:27); 4 фаза (17:02). Луна в Водолее

15 мая ☾ Пятница. 23 лунный день (02:48); 4 фаза. Луна в Рыбах (05:24)

16 мая ☾ Суббота. 24 лунный день (03:03); 4 фаза. Луна в Рыбах

17 мая ☾ Воскресенье. 25 лунный день (03:16); 4 фаза. Луна в Овне (17:35)

18 мая ☾ Понедельник. 26 лунный день (03:28); 4 фаза. Луна в Овне

19 мая ☾ Вторник. 27 лунный день (03:39); 4 фаза. Луна в Овне

20 мая ☾ Среда. 28 лунный день (03:51); 4 фаза. Луна в Тельце (06:10)

21 мая ☾ Четверг. 29 лунный день (04:04); 4 фаза. Луна в Тельце

22 мая ● Пятница. 30 лунный день (04:19), 1 лунный день (20:38); новолоуние, 1 фаза (20:38). Луна в Близнецах (17:35)

23 мая ☽ Суббота. 2 лунный день (04:40); 1 фаза. Луна в Близнецах

24 мая ☽ Воскресенье. 3 лунный день (05:07); 1 фаза. Луна в Близнецах

25 мая ☽ Понедельник. 4 лунный день (05:45); 1 фаза. Луна в Раке (03:08)

26 мая ☽ Вторник. 5 лунный день (06:37); 1 фаза. Луна в Раке

27 мая ☽ Среда. 6 лунный день (07:42); 1 фаза. Луна во Льве (10:32)

28 мая ☽ Четверг. 7 лунный день (08:59); 1 фаза. Луна во Льве

29 мая ☽ Пятница. 8 лунный день (10:23); 1 фаза. Луна в Деве (15:39)

30 мая ☽ Суббота. 9 лунный день (11:49); 2 фаза (06:29). Луна в Деве

31 мая ☽ Воскресенье. 10 лунный день (13:16); 2 фаза. Луна в Весах (18:37)

Июнь

1 июня ☽ Понедельник. 11 лунный день (14:45). 2 фаза. Луна в Весах

2 июня ☽ Вторник. 12 лунный день (16:14); 2 фаза. Луна в Скорпионе (20:05)

3 июня ☽ Среда. 13 лунный день (17:45); 2 фаза. Луна в Скорпионе

4 июня ☽ Четверг. 14 лунный день (19:17); 2 фаза. Луна в Стрельце (21:16)

5 июня ○ Пятница. 15 лунный день (20:45); полнолуние, 3 фаза (22:12). Луна в Стрельце

6 июня ☾ Суббота. 16 лунный день (22:04); 3 фаза. Луна в Козероге (23:43)

7 июня ☾ Воскресенье. 17 лунный день (23:08); 3 фаза. Луна в Козероге

8 июня ☾ Понедельник. 18 лунный день (23:56); 3 фаза. Луна в Козероге

9 июня ☾ Вторник. 18 лунный день; 3 фаза. Луна в Водолее (04:53)

10 июня ☾ Среда. 19 лунный день (00:29); 3 фаза. Луна в Водолее

11 июня ☾ Четверг. 20 лунный день (00:53); 3 фаза. Луна в Рыбах (13:31)

12 июня ☾ Пятница. 21 лунный день (01:11); 3 фаза. Луна в Рыбах

13 июня ☾ Суббота. 22 лунный день (01:25); 4 фаза (09:23). Луна в Рыбах

14 июня ☾ Воскресенье. 23 лунный день (01:37); 4 фаза. Луна в Овне (01:02)

15 июня ☾ Понедельник. 24 лунный день (01:48); 4 фаза. Луна в Овне

16 июня ☾ Вторник. 25 лунный день (01:59); 4 фаза. Луна в Тельце (13:35)

17 июня ☾ Среда. 26 лунный день (02:11); 4 фаза. Луна в Тельце

18 июня ☾ Четверг. 27 лунный день (02:26); 4 фаза. Луна в Тельце

19 июня ☾ Пятница. 28 лунный день (02:44); 4 фаза. Луна в Близнецах (00:59)

20 июня ☾ Суббота. 29 лунный день (03:08); 4 фаза. Луна в Близнецах

21 июня ● Воскресенье. 30 лунный день (03:42), 1 лунный день (09:41); новолуние, 1 фаза (09:41). Луна в Раке (10:01)

22 июня ☽ Понедельник. 2 лунный день (04:29); 1 фаза. Луна в Раке

23 июня ☽ Вторник. 3 лунный день (05:31); 1 фаза. Луна во Льве (16:33)

24 июня ☽ Среда. 4 лунный день (06:46); 1 фаза. Луна во Льве

25 июня ☽ Четверг. 5 лунный день (08:09); 1 фаза. Луна в Деве (21:04)

26 июня ☽ Пятница. 6 лунный день (09:36); 1 фаза. Луна в Деве

27 июня ☽ Суббота. 7 лунный день (11:02); 1 фаза. Луна в Деве

28 июня ☽ Воскресенье. 8 лунный день (12:29); 2 фаза (11:15). Луна в Весах (00:16)

29 июня ☽ Понедельник. 9 лунный день (13:56); 2 фаза. Луна в Весах

30 июня ☽ Вторник. 10 лунный день (15:24); 2 фаза. Луна в Скорпионе (02:47)

Июль

1 июля ☽ Среда. 12 лунный день (18:20); 2 фаза. Луна в Стрельце (05:20)

2 июля ☽ Четверг. 12 лунный день (18:20); 2 фаза. Луна в Стрельце (05:20)

3 июля ☽ Пятница. 13 лунный день (19:43); 2 фаза. Луна в Стрельце

4 июля ☽ Суббота. 14 лунный день (20:53); 2 фаза. Луна в Козероге (08:47)

5 июля ○ Воскресенье. 15 лунный день (21:48); полнолуние, 3 фаза (07:44). Луна в Козероге

6 июля ☾ Понедельник. 16 лунный день (22:27); 3 фаза. Луна в Водолее (14:08)

7 июля ☾ Вторник. 17 лунный день (22:55); 3 фаза. Луна в Водолее

8 июля ☾ Среда. 18 лунный день (23:15); 3 фаза. Луна в Рыбах (22:12)

9 июля ☾ Четверг. 19 лунный день (23:31); 3 фаза. Луна в Рыбах

10 июля ☾ Пятница. 20 лунный день (23:44); 3 фаза. Луна в Рыбах

11 июля ☾ Суббота. 21 лунный день (23:55); 3 фаза. Луна в Овне (09:05)

12 июля ☾ Воскресенье. 21 лунный день. 3 фаза. Луна в Овне

13 июля ☾ Понедельник. 22 лунный день (00:06); 4 фаза (02:28). Луна в Тельце (21:33)

14 июля ☾ Вторник. 23 лунный день (00:18); 4 фаза. Луна в Тельце

15 июля ☾ Среда. 24 лунный день (00:31); 4 фаза. Луна в Тельце

16 июля ☾ Четверг. 25 лунный день (00:47); 4 фаза. Луна в Близнецах

17 июля ☾ Пятница. 26 лунный день (01:09); 4 фаза. Луна в Близнецах

18 июля ☾ Суббота. 27 лунный день (01:38); 4 фаза. Луна в Раке (18:23)

19 июля ☾ Воскресенье. 28 лунный день (02:20); 4 фаза. Луна в Раке

20 июля Понедельник. 29 лунный день (03:17); 1 лунный день (20:32); новолуние, 1 фаза (20:32). Луна в Раке

21 июля ● Вторник. 2 лунный день (04:28); 1 фаза. Луна во Льве (00:15)

22 июля ☽ Среда. 3 лунный день (05:51); 1 фаза. Луна во Льве

23 июля ☽ Четверг. 4 лунный день (07:19); 1 фаза. Луна в Деве (03:39)

24 июля ☽ Пятница. 5 лунный день (08:47); 1 фаза. Луна в Деве

25 июля ☽ Суббота. 6 лунный день (10:15); 1 фаза. Луна в Весах (05:53)

26 июля ☽ Воскресенье. 7 лунный день (11:43); 1 фаза. Луна в Весах

27 июля ☽ Понедельник. 8 лунный день (13:10); 2 фаза (15:32). Луна в Скорпионе (08:11)

28 июля ☽ Вторник. 9 лунный день (14:38); 2 фаза. Луна в Скорпионе

29 июля ☽ Среда. 10 лунный день (16:05); 2 фаза. Луна в Стрельце (11:24)

30 июля ☽ Четверг. 11 лунный день (17:27); 2 фаза. Луна в Стрельце

31 июля ☽ Пятница. 12 лунный день (18:41); 2 фаза. Луна в Козероге (15:57)

Август

1 августа ☽ Суббота. 13 лунный день (19:41); 2 фаза. Луна в Козероге

2 августа ☽ Воскресенье. 14 лунный день (20:25); 2 фаза. Луна в Водолее (22:10)

3 августа ○ Понедельник. 15 лунный день (20:56); полнолуние, 3 фаза (18:58). Луна в Водолее

4 августа ☾ Вторник. 16 лунный день (21:19); 3 фаза. Луна в Водолее

5 августа ☾ Среда. 17 лунный день (21:36); 3 фаза. Луна в Рыбах (06:27)

6 августа ☾ Четверг. 18 лунный день (21:50); 3 фаза. Луна в Рыбах

7 августа ☾ Пятница. 19 лунный день (22:02); 3 фаза. Луна в Овне (17:04)

8 августа ☾ Суббота. 20 лунный день (22:13); 3 фаза. Луна в Овне

9 августа ☾ Воскресенье. 21 лунный день (22:24); 3 фаза. Луна в Овне

10 августа ☾ Понедельник. 22 лунный день (22:36); 3 фаза. Луна в Тельце (05:27)

11 августа☾ Вторник. 23 лунный день (22:51); 4 фаза (19:44). Луна в Тельце

12 августа ☾ Среда. 24 лунный день (23:10); 4 фаза. Луна в Близнецах (17:45)

13 августа ☾ Четверг. 25 лунный день (23:35); 4 фаза. Луна в Близнецах

14 августа ☾ Пятница. 25 лунный день; 4 фаза. Луна в Близнецах

15 августа ☾ Суббота. 26 лунный день (00:10); 4 фаза. Луна в Раке (03:35)

6 августа ☾ Воскресенье. 27 лунный день (00:59); 4 фаза. Луна в Раке

17 августа ☾ Понедельник. 28 лунный день (02:05); 4 фаза. Луна во Льве (09:38)

18 августа ☾ Вторник. 29 лунный день (03:24); 4 фаза. Луна во Льве

19 августа ● Среда. 30 лунный день (04:52), 1 лунный день (05:41); новолуние, 1 фаза (05:41). Луна в Деве (12:20)

20 августа ☽ Четверг. 2 лунный день (06:23); 1 фаза. Луна в Деве

21 августа ☽ Пятница. 3 лунный день (07:54); 1 фаза. Луна в Весах (13:15)

22 августа ☽ Суббота. 4 лунный день (09:25); 1 фаза. Луна в Весах

23 августа ☽ Воскресенье. 5 лунный день (10:55); 1 фаза. Луна в Скорпионе (14:15)

24 августа ☽ Понедельник. 6 лунный день (12:25); 1 фаза. Луна в Скорпионе

25 августа ☽ Вторник. 7 лунный день (13:53); 2 фаза (20:57). Луна в Стрельце (16:48)

26 августа ☽ Среда. 8 лунный день (15:17); 2 фаза. Луна в Стрельце

27 августа ☽ Четверг. 9 лунный день (16:34); 2 фаза. Луна в Козероге (21:36)

28 августа ☽ Пятница. 10 лунный день (17:37); 2 фаза. Луна в Козероге

29 августа ☽ Суббота. 11 лунный день (18:25); 2 фаза. Луна в Козероге

30 августа ☽ Суббота. 12 лунный день (19:00); 2 фаза. Луна в Водолее (04:36)

31 августа ☽ Понедельник. 13 лунный день (19:24); 2 фаза. Луна в Водолее

Сентябрь

1 сентября ☽ Вторник. 14 лунный день (19:43); 2 фаза. Луна в Рыбах (13:34)

2 сентября ○ Среда. 15 лунный день (19:57); полнолуние, 3 фаза (08:22). Луна в Рыбах

3 сентября ☾ Четверг. 16 лунный день (20:09); 3 фаза. Луна в Рыбах

4 сентября ☾ Пятница. 17 лунный день (20:20); 3 фаза. Луна в Овне (00:21)

5 сентября ☾ Суббота. 18 лунный день (20:31); 3 фаза. Луна в Овне

6 сентября ☾ Воскресенье. 19 лунный день (20:42); 3 фаза. Луна в Тельце (12:43)

7 сентября ☾ Понедельник. 20 лунный день (20:56); 3 фаза. Луна в Тельце

8 сентября ☾ Вторник. 21 лунный день (21:12); 3 фаза. Луна в Тельце

9 сентября ☾ Среда. 22 лунный день (21:34); 3 фаза. Луна в Близнецах (01:27)

10 сентября ☾ Четверг. 23 лунный день (22:03); 4 фаза (12:25). Луна в Близнецах

11 сентября ☾ Пятница. 24 лунный день (22:45); 4 фаза. Луна в Раке (12:22)

12 сентября ☾ Суббота. 25 лунный день (23:42); 4 фаза. Луна в Раке

13 сентября ☾ Воскресенье. 25 лунный день; 4 фаза. Луна во Льве (19:32)

14 сентября ☾ Понедельник. 26 лунный день (00:54); 4 фаза. Луна во Льве

15 сентября ☾ Вторник. 27 лунный день (02:18); 4 фаза. Луна в Деве (22:37)

16 сентября ☾ Среда. 28 лунный день (03:49); 4 фаза. Луна в Деве

17 сентября ● Четверг. 29 лунный день (05:22), 1 лунный день (14:00); новолуние, 1 фаза (14:00). Луна в Весах (22:55)

18 сентября ☽ Пятница. 2 лунный день (06:55); 1 фаза. Луна в Весах

19 сентября ☽ Суббота. 3 лунный день (08:29); 1 фаза. Луна в Скорпионе (22:32)

20 сентября ☽ Воскресенье. 4 лунный день (10:02); 1 фаза. Луна в Скорпионе

21 сентября ☽ Понедельник. 5 лунный день (11:35); 1 фаза. Луна в Стрельце (23:31)

22 сентября ☽ Вторник. 6 лунный день (13:04); 1 фаза. Луна в Стрельце

23 сентября ☽ Среда. 7 лунный день (14:26); 1 фаза. Луна в Стрельце

24 сентября ☽ Четверг. 8 лунный день (15:34); 2 фаза (04:54). Луна в Козероге (03:15)

25 сентября ☽ Пятница. 9 лунный день (16:27); 2 фаза. Луна в Козероге

26 сентября ☽ Суббота. 10 лунный день (17:05); 2 фаза. Луна в Водолее (10:07)

27 сентября ☽ Воскресенье. 11 лунный день (17:31); 2 фаза. Луна в Водолее

28 сентября ☽ Понедельник. 12 лунный день (17:51); 2 фаза. Луна в Рыбах (19:33)

29 сентября ☽ Вторник. 13 лунный день (19:33); 2 фаза. Луна в Рыбах

30 сентября ☽ Среда. 14 лунный день (18:18); 2 фаза. Луна в Рыбах

Октябрь

1 октября ☽ Четверг. 15 лунный день (18:29); 2 фаза. Луна в Овне (06:46)

2 октября ○ Пятница. 16 лунный день (18:39); полнолуние, 3 фаза (00:05). Луна в Овне

3 октября ☾ Суббота. 17 лунный день (18:50); 3 фаза. Луна в Тельце (19:12)

4 октября ☾ Воскресенье. 18 лунный день (19:02); 3 фаза. Луна в Тельце

5 октября ☾ Понедельник. 19 лунный день (19:17); 3 фаза. Луна в Тельце

6 октября ☾ Вторник. 20 лунный день (19:36); 3 фаза. Луна в Близнецах (08:02)

7 октября ☾ Среда. 21 лунный день (20:01); 3 фаза. Луна в Близнецах

8 октября ☾ Четверг. 22 лунный день (20:37); 3 фаза. Луна в Раке (19:45)

9 октября ☾ Пятница. 23 лунный день (21:27); 3 фаза. Луна в Раке

10 октября ☾ Суббота. 24 лунный день (22:31); 4 фаза (03:39). Луна в Раке

11 октября ☾ Воскресенье. 25 лунный день (23:48); 4 фаза. Луна во Льве (04:24)

12 октября ☾ Понедельник. 25 лунный день. 4 фаза. Луна во Льве

13 октября ☾ Вторник. 26 лунный день (01:14); 4 фаза. Луна в Деве (08:55)

14 октября ☾ Среда. 27 лунный день (02:44); 4 фаза. Луна в Деве

15 октября ☾ Четверг. 28 лунный день (04:17); 4 фаза. Луна в Весах (09:53)

16 октября ● Пятница. 29 лунный день (05:51), 1 лунный день (22:31); новолуние, 1 фаза (22:31). Луна в Весах

17 октября ☽ Суббота. 2 лунный день (07:26); 1 фаза. Луна в Скорпионе (09:05)

18 октября ☽ Воскресенье. 3 лунный день (09:02); 1 фаза. Луна в Скорпионе

19 октября ☽ Понедельник. 4 лунный день (10:38); 1 фаза. Луна в Стрельце (08:42)

20 октября ☽ Вторник. 5 лунный день (12:07); 1 фаза. Луна в Стрельце

21 октября ☽ Среда. 6 лунный день (13:25); 1 фаза. Луна в Козероге (10:43)

22 октября ☽ Четверг. 7 лунный день (14:25); 1 фаза. Луна в Козероге

23 октября ☽ Пятница. 8 лунный день (15:09); 2 фаза (16:22). Луна в Водолее (16:16)

24 октября ☽ Суббота. 9 лунный день (15:38); 2 фаза. Луна в Водолее

25 октября ☽ Воскресенье. 10 лунный день (15:59); 2 фаза. Луна в Водолее

26 октября ☽ Понедельник. 11 лунный день (16:15); 2 фаза. Луна в Рыбах (00:18)

27 октября ☽ Вторник. 12 лунный день (16:27); 2 фаза. Луна в Рыбах

28 октября ☽ Среда. 13 лунный день (16:38); 2 фаза. Луна в Овне (11:44)

29 октября ☽ Четверг. 14 лунный день (16:48); 2 фаза. Луна в Овне

30 октября ☽ Пятница. 15 лунный день (16:59); 2 фаза. Луна в Овне

31 октября ○ Суббота. 16 лунный день (17:10); полнолуние, 3 фаза (17:49). Луна в Тельце (00:18)

Ноябрь

1 ноября ☾ Воскресенье. 17 лунный день (17:23); 3 фаза. Луна в Тельце

2 ноября ☾ Понедельник. 18 лунный день (17:41); 3 фаза. Луна в Близнецах (12:59)

3 ноября ☾ Вторник. 19 лунный день (18:03); 3 фаза. Луна в Близнецах

4 ноября ☾ Среда. 20 лунный день (18:35); 3 фаза. Луна в Близнецах

5 ноября ☾ Четверг. 21 лунный день (19:19); 3 фаза. Луна в Раке (00:45)

6 ноября ☾ Пятница. 22 лунный день (20:17); 3 фаза. Луна в Раке

7 ноября ☾ Суббота. 23 лунный день (21:29); 3 фаза. Луна во Льве (10:18)

8 ноября ☾ Воскресенье. 24 лунный день (22:49); 4 фаза (16:46). Луна во Льве

9 ноября ☾ Понедельник. 24 лунный день; 4 фаза. Луна в Деве (16:20)

10 ноября ☾ Вторник. 25 лунный день (00:15); 4 фаза. Луна в Деве

11 ноября ☾ Среда. 26 лунный день (01:44); 4 фаза. Луна в Весах (19:09)

12 ноября ☾ Четверг. 27 лунный день (03:14); 4 фаза. Луна в Весах

13 ноября ☾ Пятница. 28 лунный день (04:46); 4 фаза. Луна в Скорпионе (19:18)

14 ноября ☾ Суббота. 29 лунный день (06:21); 4 фаза. Луна в Скорпионе

15 ноября ● Воскресенье. 30 лунный день (07:58), 1 лунный день (08:07); новолуние, 1 фаза (08:07). Луна в Стрельце (18:46)

16 ноября ☽ Понедельник. 2 лунный день (09:34); 1 фаза. Луна в Стрельце

17 ноября ☽ Вторник. 3 лунный день (11:02); 1 фаза. Луна в Козероге (19:34)

18 ноября ☽ Среда. 4 лунный день (12:14); 1 фаза. Луна в Козероге

19 ноября ☽ Четверг. 5 лунный день (13:06); 1 фаза. Луна в Водолее (23:24)

20 ноября ☽ Пятница. 6 лунный день (13:42); 1 фаза. Луна в Водолее

21 ноября ☽ Суббота. 7 лунный день (14:06); 1 фаза. Луна в Водолее

22 ноября ☽ Воскресенье. 8 лунный день (14:24); 2 фаза (07:44). Луна в Рыбах (07:05)

23 ноября ☽ Понедельник. 9 лунный день (14:37); 2 фаза. Луна в Рыбах

24 ноября ☽ Вторник. 10 лунный день (14:48); 2 фаза. Луна в Овне (18:04)

25 ноября ☽ Среда. 11 лунный день (14:58); 2 фаза. Луна в Овне

26 ноября ☽ Четверг. 12 лунный день (15:08); 2 фаза. Луна в Овне

27 ноября ☽ Пятница. 13 лунный день (15:19); 2 фаза. Луна в Тельце (06:42)

28 ноября ☽ Суббота. 14 лунный день (15:31); 2 фаза. Луна в Тельце

29 ноября ☽ Воскресенье. 15 лунный день (15:47); 2 фаза. Луна в Близнецах (19:15)

30 ноября ○ Понедельник. 16 лунный день (16:07); полнолуние, 3 фаза (12:29). Луна в Близнецах

Декабрь

1 декабря ☾ Вторник. 17 лунный день (16:36); 3 фаза. Луна в Близнецах

2 декабря ☾ Среда. 18 лунный день (17:16); 3 фаза. Луна в Раке (06:32)

3 декабря ☾ Четверг. 19 лунный день (18:10); 3 фаза. Луна в Раке

4 декабря ☾ Пятница. 20 лунный день (19:18); 3 фаза. Луна во Льве (15:52)

5 декабря ☾ Суббота. 21 лунный день (20:35); 3 фаза. Луна во Льве

6 декабря ☾ Воскресенье. 22 лунный день (21:58); 3 фаза. Луна в Деве (22:46)

7 декабря ☾ Понедельник. 23 лунный день (23:23); 3 фаза. Луна в Деве

8 декабря ☾ Вторник. 23 лунный день; 4 фаза (03:36). Луна в Деве

9 декабря ☾ Среда. 24 лунный день (00:50); 4 фаза. Луна в Весах (03:01)

10 декабря ☾ Четверг. 25 лунный день (02:17); 4 фаза. Луна в Весах

11 декабря ☾ Пятница. 26 лунный день (03:48); 4 фаза. Луна в Скорпионе (04:58)

12 декабря ☾ Суббота. 27 лунный день (05:21); 4 фаза. Луна в Скорпионе

13 декабря ☾ Воскресенье. 28 лунный день (06:55); 4 фаза. Луна в Стрельце (05:38)

14 декабря ● Понедельник. 29 лунный день (08:28), 1 лунный день (19:16); новолуние, 1 фаза (19:16). Луна в Стрельце

15 декабря ☽ Вторник. 2 лунный день (09:50); 1 фаза. Луна в Козероге (06:34)

16 декабря ☽ Среда. 3 лунный день (10:53); 1 фаза. Луна в Козероге

17 декабря ☽ Четверг. 4 лунный день (11:38); 1 фаза. Луна в Водолее (09:26)

18 декабря ☽ Пятница. 5 лунный день (12:08); 1 фаза. Луна в Водолее

19 декабря ☽ Суббота. 6 лунный день (12:29); 1 фаза. Луна в Рыбах (15:38)

20 декабря ☽ Воскресенье. 7 лунный день (12:44); 1 фаза. Луна в Рыбах

21 декабря ☽ Понедельник. 8 лунный день (12:56); 1 фаза. Луна в Рыбах

22 декабря ☽ Вторник. 9 лунный день (13:07); 2 фаза (02:41). Луна в Овне (01:32)

23 декабря ☽ Среда. 10 лунный день (13:17); 2 фаза. Луна в Овне

24 декабря ☽ Четверг. 11 лунный день (13:27); 2 фаза. Луна в Тельце (13:55)

25 декабря ☽ Пятница. 12 лунный день (13:39); 2 фаза. Луна в Тельце

26 декабря ☽ Суббота. 13 лунный день (13:53); 2 фаза. Луна в Тельце

27 декабря ☽ Воскресенье. 14 лунный день (14:11); 2 фаза. Луна в Близнецах (02:32)

28 декабря ☽ Понедельник. 15 лунный день (14:37); 2 фаза. Луна в Близнецах

29 декабря ☽ Вторник. 16 лунный день (15:12); 2 фаза. Луна в Раке (13:28)

30 декабря ○ Среда. 17 лунный день (16:02); полнолуние, 3 фаза (06:28). Луна в Раке

31 декабря ☾ Четверг. 18 лунный день (17:07); 3 фаза. Луна во Льве (21:57)

Отрывок из книги

В этой книге вы найдете всю необходимую информацию о том, как поддерживать свое здоровье, не допуская развития хронических заболеваний. Наш «Календарь здоровья» на 2020 год составлен таким образом, чтобы любой из нас смог выделить время для заботы о здоровье, для ухода за собой.

Хорошее здоровье зависит от многих составляющих: от психологического состояния, от правильного питания, от душевного равновесия, от обстановки в семье, дома. На страницах этой книги вы найдете целый комплекс профилактических мер, которые помогут поддерживать организм на высоком уровне активности и здоровья.

.....

Дышите полной грудью (продолжение)

Для улучшения самочувствия существуют несложные правила.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Оздоровительные советы на каждый день 2020 года
Подняться наверх