Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение
1. История Ицюань (Дачэнцюань)
2. Мастер Ицюань – Яо Ченжун
3. Смысл знака «И»
4. Основные методы Ицюань
1. Чжан Чжуан (Столбовая практика)
2. Шили (Проба силы)
3. Моцабу (Шаг трения)
4. Фали (Выброс силы)
5. Туйшоу (Толкающие руки)
6. Саньшоу (Свободный поединок)
5. Взаимосвязь методов Ицюань
6. Структура методов и терминология техник
1. Чжан чжуан
2. Шили (проба силы)
3. Моцабу (Буфа) (методы перемещений)
4. Фали (выброс силы)
5. Туйшоу (толкающие руки)
6. Саньшоу (свободный бой)
7. Особенности Ицюань
Особенности столбовой практики
8. Советы начинающим
8.1. Общие рекомендации
8.2. Рекомендации по столбовой практике
8.3. Рекомендации по методу шили
9. Духовно-нравственные ориентиры
10 ориентиров Ицюань
10. Российская Академия Ицюань
Цель Российской Академии Ицюань
Обучение в Пекинской Академия Ицюань
Обучение в Российской Академии Ицюань
11. Инструкторы Российской Академии Ицюань. данные на 2019 г
Об авторе
После выхода в свет в январе 2019 г. первой брошюры («Учебно-методическое пособие по Ицюань») с описанием программы обучения, назрела необходимость продолжения, в котором бы подробно разъяснялись наиболее важные понятия, начиная от названия стиля, до сути его методов. И если первое пособие создало структуру (кости) для уже практикующих, то вторая книга начинает разбираться с костным мозгом обучения. В тоже время в этой работе даётся подробное описание, охватывающее всё «тело» Ицюань. Чтобы не распылять своё внимание на детали стиля, мы будем постоянно возвращаться к центральной оси нашего обучения, к его костному мозгу.
Наметилась общая стратегия публикаций автора на тему Ицюань.
.....
2. В разработке материал для второго уровня углубления в сердцевину Ицюань. С целью уточнения ещё более тонких деталей практики автор планирует уже 12-ю стажировку в Китае (11-ю у мастера Яо Ченжуна).
3. Автором наработан материал на стыке стиля каратэ Кёкусинкай и внутреннего стиля ушу Ицюань (Тайкикен). Книга по этой теме будет полезна не только последователям стиля, бросающего вызов своим пределам, но и представителям самых разных боевых искусств, готовых к внутренней работе. Эти материалы будут также поддержаны видео-проектом «ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ». В настоящий момент в плейлисте по этой теме уже собрано 80 учебных фильмов. Дополнительно к этой теме выложен плейлист «ИЦЮАНЬ (ИССЛЕДОВАНИЯ)» в котором собраны материалы на стыках Ицюань-бокс и Ицюань-тайский бокс.
.....