Оглавление
Анча Баранова. Коронавирус. Инструкция по выживанию
От автора
Вступление
Глава 1. COVID-2019: начало эпидемии
Разочарование конспирологов
Эти загадочные коронавирусы
Новосибирская история
Что случилось в конце 2019 года?
Почему новое заболевание вызвало такой ужас и ажиотаж?
Хорошие новости
Глава 2. Sars-CoV-2 внедряется к нам
Что мы знаем о распространении коронавирусной инфекции?
Болезнь протекает по-разному
Группы риска
Глава 3. Люди и COVID-19: «высокие отношения»
Что делать, если вы в зоне эпидемии?
Как происходит утяжеление заболевания?
Как предупредить тяжелую стадию?
Рекомендации по приему лекарств
Что не стоит принимать, если вы заболели COVID-19
Корректируем образ жизни
Физиологичное положение при затрудненном дыхании
Если вы все-таки попали в больницу
Глава 4. Иммунитет
Иммунитет к новому коронавирусу: каким он будет?
Можно ли заболеть повторно?
Тест на антитела
Как устроен иммунитет человека?
Как же мы можем поднять свой иммунитет?
Глава 5. Гибель клеток и витамин С
Как действует витамин С?
Когда пить витамин С?
Безопасен ли витамин С?
Безопасны ли таблеточные и порошковые формы витамина С?
Как принимать витамин С для того, чтобы обеспечить его максимальную эффективность?
Глава 6. Медикаменты в условиях пандемии
Логика температуры тела
Жаропонижающие средства
Что же все-таки сказал французский министр здравоохранения?
Препараты – кандидаты на роли борцов с коронавирусом
Апоптоз против вируса
Препараты хлорохинового ряда
Как же работает мефлохин?
Вакцинация против пневмококковой инфекции
Глава 7. Меры личной безопасности
Средства и способы дезинфекции
Самое чистое место в доме
Фомиты и перчатки
Маски
Защита глаз
Пожилые люди и вирус
Можно ли заразиться от домашних питомцев
Памятка безопасности
Глава 8. Что дальше?
Вакцина против SARS-CoV-2
Как работает конвалесцентная сыворотка?
Сценарии пандемии
Развитие сюжета
Важные задачи, которые стоят перед учеными
SARS-CoV-2 меняет мир
Заключение
Отрывок из книги
Коронавирус шагает по планете. В этой книге я постараюсь рассказать вам, как уберечь себя и своих близких, а также не потерять бодрость духа во время этой трудной ситуации. Мы поговорим о том, что нам уже точно известно, и о том, что пока совсем неизвестно об этом новом враге человечества – коронавирусе SARS-CoV-2. Я надеюсь, что эта книга поможет всем нам собраться и рационально подойти к проблеме. Только полная информированность обеспечит возможность быстрого и гибкого ответа на постоянно меняющуюся ситуацию.
Я постараюсь говорить с вами кратко и без излишних научных терминов – так, чтобы эта книга стала настольным пособием для каждой семьи. И все же погружения в биологию и медицину – хотя и неглубокого – совсем избежать не удастся. Знаете выражение: «Пессимист видит стакан наполовину пустым, а оптимист – наполовину полным»? Как из любой житейской неприятности и даже трагедии, человечество извлечет из коронавирусной пандемии необходимые уроки, которые весьма пригодятся нам в будущем.
.....
Приведу интересный случай. В 2018 году в журнале PLOS One была опубликована научная работа, представившая результаты такого обзора респираторных заболеваний на примере 1500 детей, чьи родители обратились в различные больницы Новосибирска в 2013–2017 годах, обеспокоенные состоянием своих чад. У всех детей наблюдались сходные симптомы: температура, кашель и насморк. Обратите внимание: работа была не только закончена, но и опубликована – на что у специалистов обычно уходит от полугода до года – задолго до выявления нового «китайского» вируса. Так вот, у каждого из этих 1500 детей, которые болели не так уж и тяжело, собрали образцы мокроты. Их отправили в лаборатории, где был проведен тест на множество известных науке вирусов, вызывающих ОРВИ (их примерно 200).
Этот тест помог точно определить, каким вирусом болело примерно 70 % проверенных детей. В отношении остальных 30 % случаев ОРВИ у тех детей Новосибирска ученые установили лишь то, что у каждого ребенка заболевание вызвал какой-либо вирус. Но какой именно, определить они не смогли. У тех детей, для которых конкретика была определена, чаще всего обнаруживалось заражение либо гриппом, либо риновирусом, либо вирусом респираторного синцития. Бывали случаи заражения и другими вирусами, в том числе и коронавирусами человека, которые определялись в 0,8 % случаев (у 12 детей из 1500 заболевших).
.....
