Motivation und Maßnahmen

Motivation und Maßnahmen
Автор книги: id книги: 2326539     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 657,99 руб.     (6,39$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Сделай Сам Правообладатель и/или издательство: Bookwire Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9783754923641 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

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Описание книги

Es kann wirklich sehr schwer sein, jeden Tag konzentriert und motiviert zu bleiben. Manchmal kann es morgens so kniffelig sein, sich zu bewegen oder mit der Ernährung auf dem richtigen Weg oder Übungsplan zu bleiben.
In diesem Ratgeber wurde die Motivation in verschiedene Aspekte Ihres Lebens, zusammen mit Aktionen und Schritten, die Sie unternehmen können, um auf dem richtigen Weg zu bleiben unterteilt. Das wird Ihnen helfen, die ersten Schritte auf dem richtigen Weg zu machen, um jeden Aspekt Ihres Lebens zu verbessern, den Sie wünschen.
Denken Sie daran, dass es Zeit braucht, neue Gewohnheiten zu entwickeln, also nehmen Sie sich viel Zeit und Gelegenheit, diese Anpassungen vorzunehmen. Es dauert ungefähr 3 Wochen bis eine neue Aufgabe zu einer regelmäßigen Gewohnheit wird. Planen Sie also Schritte für die nächsten 21 Tage und legen Sie fest jeden Tag einen Schritt zu machen. Bevor Sie sich versehen, haben Sie Ihr Ziel erreicht und Sie werden bereit sein, sich weiteren Herausforderungen zu stellen.
Folgendes werden Sie in diesem Ratgeber erfahren und lernen: – Motivation verstehen – Motivation Werkzeuge – Motivation Tipps und Maßnahmen zu Gewichtsreduktion – Motivation Tipps und Aktionen für Läufer – Motivation Tipps und Aktionen für Zuhause und Familie – Motivation und Tipps und Aktionen für die Arbeit – Motivation Tipps und Aktionen für Schüler – Wie Lehrer ihre Schüler motivieren können – Wie Schüler sich selber motivieren können – Wissenswertes im Umgang mit Motivation

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André Sternberg. Motivation und Maßnahmen

Motivation und Maßnahmen

Lizenz Bestimmungen

Kapitel 1: Einführung

Kapitel 2: Motivation verstehen

Kapitel 3: Motivation Werkzeuge

Sich persönliche Ziele setzen

Erstellen eines Blogs

Verwenden von Motivation Zitaten, DVDs, Musik

Motivierende Bilder und Fotos

Nehmen Sie an Herausforderungen mit Freunden, Familie und Mitarbeitern teil

Kapitel 4: Motivation Tipps und Maßnahmen zur Gewichtsreduktion

10 umsetzbare Tipps zum Abnehmen

Kapitel 5: Motivation Tipps und Aktionen für Läufer

10 umsetzbare Tipps für Läufer

Kapitel 6: Motivation und Aktionen für Zuhause und Familie

Kapitel 7: Motivation Tipps und Aktionen für die Arbeit

10 umsetzbare Tipps für die Arbeit

Kapitel 8: Motivation Tipps und Aktionen für Schüler

Kapitel 9: Wie Lehrer ihre Schüler motivieren können

Kapitel 10: Wie Schüler sich selber motivieren können

10 umsetzbare Tipps fürs Leben

Abschluss

Bonus: Weitere Dinge im Umgang mit Motivation

Tipps um Ihre Motivation zu steigern

6 Wege, Schüchternheit zu überwinden und Selbstvertrauen zu gewinnen

7 Schritte, um eine Gewohnheit zu brechen (oder zu machen)

10 einfache Schritte zu Eigenmotivation und mehr Umsatz

Gründe, sich ehrenamtlich zu engagieren

Motivation Zitate für Unternehmen und andere Arbeitsumgebungen

Eine Veränderung wird Ihnen gut tun

Eine Minute bewusster Anziehung ist besser als keine

Ein Aktionsplan

Ein Beispieltest, um Ihr positives Denken zu testen

Aktion spricht lauter

Vorteile des Selbstvertrauens

Geben Sie Zeit für die Keimung

Eine Haltung der Dankbarkeit

Sind Sie berühmt oder fokussiert?

Sind Sie auf Erfolg... oder Misserfolg programmiert?

Kämpfen Sie im Leben?

Weitere Buchempfehlungen

Отрывок из книги

Vielen Dank, dass Sie mein Buch über Motivation & Maßnahmen gekauft haben. Es kann wirklich so schwer sein, jeden Tag konzentriert und motiviert zu bleiben. Manchmal kann es morgens so kniffelig sein, sich zu bewegen oder mit der Ernährung auf dem richtigen Weg oder Übungsplan zu bleiben.

In diesem Ratgeber wurde die Motivation in verschiedene Aspekte Ihres Lebens, zusammen mit Aktionen und Schritten, die Sie unternehmen können, um auf dem richtigen Weg zu bleiben unterteilt. Das wird Ihnen helfen, die ersten Schritte auf dem richtigen Weg zu machen, um jeden Aspekt Ihres Lebens zu verbessern, den Sie wünschen.

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In den folgenden Kapiteln werden wir bestimmte Aspekte Ihres Lebens behandeln, die Sie möglicherweise gerne verbessern. Folgen Sie einfach, indem Sie den Abschnitt mit hilfreichen Informationen lesen und verwenden Sie dann einen oder mehrere Tipps, die für Sie bereitgestellt wurden. Vielleicht möchten Sie es sogar notieren. Notieren Sie Ihre Ziele und die Tipps, die Sie in einer Tabelle verwenden, damit Sie sie behalten können. Spur Ihrer Motivation.

Motivation DVDs sind leicht mitzunehmen und können in Ihrem Autoradio auf Ihrem Weg zur Arbeit, jeden Morgen gehört werden. Legen Sie einfach eine DVD oder eine Disc in Ihren DVD-Player ein, laden Sie sie auf Ihren MP3-Player herunter oder hören sie auf Ihrem iPad. Die Verwendung dieser Art von Tonträgern kann Ihnen dabei helfen, Motivation und Inspiration für den Tag zu bekommen. Diese sind besonders nützlich, wenn Sie versuchen, eine bessere Denkweise zu entwickeln und positiv denken wollen.

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