«Только папе не говори…» Книга для тех, кто разгребает последствия своего воспитания и не хочет повторить ошибки своих родителей

Оглавление

Андрей Августович Анучин. «Только папе не говори…» Книга для тех, кто разгребает последствия своего воспитания и не хочет повторить ошибки своих родителей

От автора

Введение

1.Детство и «закрытые альянсы»

1.1.Детский опыт и взрослая жизнь

1.2.Зачем родители вовлекают детей в альянсы

1.3.Почему дети вовлекаются в альянсы

1.4. Психологические последствия участия в ЗРДА

2.Типы «закрытых альянсов»

2.1.Альянсы против матери

2.2. Альянсы против отца

2.3. Другие альянсы: альянсы с братьями, сестрами, бабушками, дедушками

2.4. Альянсы во взрослом возрасте

3. Как «ребенку из альянса» найти свое счастье. Психологические навыки

3.1.К чему стремиться и чему учиться. Здоровая позиция

3.2. Изучите свою персональную историю

3.3.Восстановите свою целостность

3.4.Научитесь важным психологическим навыкам

4. Увеличьте свою психологическую силу за счет усиления мышц

4.1.Слабость мышц и зависимость в отношениях

4.2. Обретите чувство самоценности

4.2. Научитесь говорить «Нет» и отстаивать свои границы

4.3. Обретите больше устойчивости в отношениях

4.4. Что можно сделать ещё

5. Про наших детей

5.1. Если ваш ребенок беззаветно вас любит

5.2. Если вы видите, что вашего ребенка вовлекают в альянс

Заключение

Об авторе

Отрывок из книги

Люди вступают в отношения для того, чтобы быть счастливыми. Они стараются, верят в лучшее и стремятся построить гармоничные отношения. К сожалению это не всегда получается…

Почему так?

.....

Ребенок хочет «спасти» родителя. И сам отдает своё сердце.

Если родитель страдает, и ребенок видит, что причиной страданий является другой родитель, то ребенок может сам отдать свое сердце.

.....