Автор книги: Андрей Покровскийid книги: 3571900ПравообладателямОценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0219 руб.(2,82$)Читать книгуКупить и скачать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: АБ Паблишинг ТрейдДата публикации, год издания: 2025Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 979-8-89489-277-1Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 12+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Ваш ребёнок всё больше уходит в экран, и вы замечаете, что теряете с ним контакт? Телефон или компьютер становятся для него важнее семьи, учёбы и друзей? Виртуальные игры, соцсети и видео захватывают всё внимание, оставляя реальную жизнь серой и скучной?
Это не просто привычка – это цифровая зависимость, которая разрушает здоровье, учёбу и отношения.
Каждый день, проведённый в виртуальном мире, отдаляет ребёнка от вас и реальной жизни. Если ничего не менять, зависимость только усиливается. Но шанс всё ещё есть. Существуют проверенные шаги, которые помогут вырвать ребёнка из цифрового плена и вернуть его к учёбе, друзьям и семье. Вы можете спасти своего ребёнка от потери будущего и вернуть с ним контакт уже сейчас.
Книга основана на реальных историях, опыте работы со школьным психологом и современных исследованиях. Она показывает, как устроены цифровые ловушки, почему подростковый мозг особенно уязвим и какие инструменты действительно работают. Родителям предлагаются практические приёмы для разговора с детьми, способы выстроить семейные правила и создать жизнь, в которой технологии служат, а не управляют.
Эта книга – практическое руководство для родителей, которые хотят вернуть ребёнка из цифрового плена и помочь ему снова выбрать живое общение, учёбу и полноценную жизнь.
Оглавление
Андрей Покровский. Поколение экранов
Введение. Когда отличники становятся изгоями
Глава первая. От отличника до изгоя за полгода. Случай первый. Артем и мир танков
Глава вторая. Мозг подростка против алгоритмов. Незрелый мозг в цифровом мире
Глава третья. Индустрия зависимости. Как нас обманывают. Лаборатории привыкания
Глава четвертая. Первые звонки. Как не пропустить начало проблемы. Физические симптомы – от красных глаз до проблем с осанкой
Глава пятая. Разговор, которого все боятся. Как говорить с подростком в зависимости
Глава шестая. Семейный план спасения. Анализ семейной ситуации
Глава седьмая. Практические инструменты. Постепенное или радикальное ограничение – выбор подходящей стратегии
Глава восьмая. Возвращение в реальный мир. Поиск новых увлечений. Анализ интересов до зависимости – что любил ребенок раньше
Глава девятая. Школа и учеба. Восстановление академических навыков. Работа с учителями – как объяснить ситуацию педагогам
Глава десятая. Путь к выздоровлению. Профессиональная помощь и профилактика
Заключение. Поколение, которое мы можем спасти
Отрывок из книги
В понедельник утром моей коллеге, школьному психологу, позвонила Елена, мама Артема. Голос дрожал, слова путались: «Он не спал уже третью ночь подряд. Сидит за компьютером, играет в какие-то танки. Я пыталась выключить интернет – он закричал так, что соседи постучали в стену. Что с моим сыном?»
Я знал Артема с пятого класса. Отличник, капитан школьной команды по математике, мечтал стать программистом. Учителя ставили его в пример, одноклассники просили помочь с домашкой. Полгода назад он открыл для себя популярную онлайн-игру мир танков. «Это же про военную технику, – радовалась мама, – развивает стратегическое мышление».
.....
Эта книга – о том, что происходит с нашими детьми и как это остановить. Я написала ее не как кабинетный теоретик, а как человек, который работает в школе и видел слезы родителей, наблюдал трансформацию подростков изнутри. Здесь нет абстрактных рассуждений – только реальные истории, научные факты и конкретные инструменты, которые работают.
Если ваш ребенок проводит за экраном больше времени, чем с семьей, если оценки в школе падают, а реакция на попытки ограничить игры становится агрессивной – эта книга для вас. Мы можем изменить ситуацию, но только действуя вместе – родители, педагоги, психологи и сами подростки.
