Описание книги
Вы вырезали красивые картинки, наклеили на доску… и ничего не изменилось? Вы не одиноки! 87% людей бросают свои карты желаний через месяц, потому что не знают главного секрета: визуализация без правильной работы с мозгом – пустая трата времени.
Эта книга раскрывает научно доказанные техники создания работающей карты желаний. Вы узнаете, как нейронные связи превращают картинки в реальность, почему позитивная визуализация без планирования препятствий снижает мотивацию на 30%, и как отличить свои истинные цели от навязанных Instagram.
Каждая глава – это конкретная практика, которую вы примените сегодня же. Никакой эзотерики – только нейронаука, психология и реальные кейсы людей, изменивших жизнь за 90 дней.
Ваша доска перестанет быть декором и станет точной дорожной картой к мечте.
Фото из архива Андрея Попова