Как восстановить энергию за 10 минут в день? Простые техники для занятых людей!

Как восстановить энергию за 10 минут в день? Простые техники для занятых людей!
Автор книги: id книги: 3561677     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 299 руб.     (3,79$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Устали просыпаться разбитыми? Чувствуете, что жизнь проходит мимо? Эта книга создана специально для вас! Забудьте о сложных духовных практиках – здесь только работающие техники для занятых людей. За 10 минут в день вы научитесь восстанавливать энергию, избавляться от стресса и находить внутреннюю силу. Узнаете, почему постоянно устаете (дело не в работе!), как за 5 минут снять панику прямо в офисе, вернуть страсть к жизни и отношениям. Получите готовый план на 21 день, экстренные техники для стрессовых ситуаций и простые упражнения, которые можно делать незаметно для окружающих. Без эзотерики и воды – только конкретные действия для реальных результатов. Ваша энергия и уверенность в себе стоят этих 10 минут в день! Фото из личного архива Андрея Попова

Оглавление

Андрей Попов. Как восстановить энергию за 10 минут в день? Простые техники для занятых людей!

Глава 1: Почему вы просыпаетесь уже уставшими (и это не ваша вина) Правда о современной усталости и как восстановить энергию с утра

Глава 2: Что такое чакры и зачем они вам нужны (без эзотерической воды) Простая система, как восстановить энергию через энергетические центры

Глава 3: 7 признаков того, что ваши чакры работают неправильно Диагностика: узнайте, почему вы теряете силы

Глава 4: Корневая чакра: как перестать бояться денег и будущего Как восстановить энергию уверенности и стабильности

Глава 5: Сакральная чакра: верните страсть в отношения и работу Секреты, как восстановить энергию желаний и творчества

Глава 6: Солнечное сплетение: станьте хозяином своей жизни Как восстановить энергию воли и личной силы

Глава 7: Сердечная чакра: исцелите старые обиды и откройтесь любви Практики восстановления эмоциональной энергии

Глава 8: Горловая, третий глаз и теменная: найдите свой голос и предназначение Как восстановить энергию для самовыражения и интуиции

Глава 9: Ваш ежедневный план: от хаоса к гармонии за 21 день Полная система, как восстановить энергию и удерживать её навсегда

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Как восстановить энергию за 10 минут в день? Простые техники для занятых людей!
Подняться наверх