Описание книги
Не пьёте молоко, а кости слабеют? Кунжутное масло содержит 975 мг кальция на 100 г рекорд среди растений! Эта книга раскроет правду о сезамине и сезамолине, которые защищают сердце и кожу от старения. Вы узнаете, как масло снижает холестерин на 10-15%, почему его называли масло бессмертия в аюрведе и опасно ли при варикозе. Дозировки, рецепты (хумус, гоммасио, азиатская лапша) и недельное меню. Укрепите кости без молока! Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.