Описание книги
Вздутие живота после каждого приёма пищи, тяжесть, изжога, запоры – ваш кишечник кричит о помощи! Проблемы с пищеварением разрушают иммунитет, отнимают энергию и портят настроение. Но за 2 недели вы сможете всё исправить! Эта книга – ваш личный гид к идеальному пищеварению. Готовые меню на 14 дней, 90+ простых рецептов для восстановления ЖКТ, секреты микробиома и ферментов простыми словами. Никаких таблеток – только правильная еда! Лёгкость, комфорт и здоровье уже через 2 недели. Ваш кишечник готов работать идеально! Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.