Книга1. Мозг. Забота и уход
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Андрей Рекун. Книга1. Мозг. Забота и уход
От автора. Чем интересна книга «Мозг. Инструкция к применению»?
Предисловие
Глава 1. Встреча
Глава 2. Да простят меня медики за такую обобщённую презентацию «дирижёра» нашего организма
Глава 3. Перед нашим путешествием предлагаю выспаться
Глава 4. Как и зачем будить мозг правильно?
Глава 5. Как унять беспокойный мозг?
Глава 6. Чего боится наш мозг?
Глава 7. Чем питается наш мозг?
Глава 8. Нужен ли мозгу спорт, точнее физкультура?
Глава 9. Чем занят наш мозг, когда мы не думаем?
Глава 10. В чём разница между вашим и чужим мозгом?
Эпилог. Post Scriptum
Библиография
Отрывок из книги
Приветствую тебя, мой друг!
Сегодня написано множество книг, которые рассказывают, как стать здоровым, счастливым, стрессоустойчивым, успешным и богатым. Их авторы дают множество советов и рекомендаций, приводят различные примеры и факты, предлагают всевозможные практики и упражнения.
.....
• отсутствия сил и желания что-либо делать;
• всевозможных неврозов и панических атак;
.....