F**k it
Описание книги
Ich erzähle authentisch und ungeschminkt meine Geschichte, da ich anderen Mut machen möchte und ich weiß, dass es da draußen Menschen gibt, die nicht mehr an sich selbst glauben. Menschen, die sich kleinreden und sich klein halten. Zwischen einem kranken Körper und einer kranken Seele, gibt es meist eine Verbindung. Sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und sich einzugestehen, dass die Situation, in der man sich befindet nicht gut ist, erfordert enorm viel Mut. In diesem Buch geht es um Veränderung und darum, seine Komfortzone zu verlassen. Die Türen öffnen sich, wenn du vertrauensvoll voran gehst. Sei du selbst!
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Angelika Lochner. F**k it
F**k it!
Impressum
Vorwort
Meine Geschichte beginnt
Verstehen und Reflektieren
Zulassen
IST – Zustand
Wunsch – Zustand
„Deine Welt entsteht aus der Kraft deines Entschlusses!“
Selbstwert
Selbstwert
Affirmationen
Atmen
Meditation
„Innovation und schöpferische Meisterschaft lassen sich am besten definieren als das Bemühen, den heutigen Tag zu seinem besseren zu machen als den gestrigen.“ - Robin S. Sharma
Transformation
Ernährung
Körperliche und geistige Bewegung
Mindset
Ordnung - innen und außen
Verantwortung, Mut & Ausdauer
Befreiung
„Was, wenn deine unbändige Sehnsucht nach süßem, wildem, tiefem Leben, kein Irrtum, sondern heilig ist?“
Danke
Отрывок из книги
Dein Leben
Dein Weg
.....
Es gibt Momente im Leben, da fragt man sich, warum ich? Warum muss das gerade mir passieren? In diesen Fragen steckt oft das größte Geschenk. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, mit meiner Geschichte und den daraus entstandenen Erfahrungen und Erkenntnissen, die Menschen dazu aufzufordern, sich selbst zu helfen und ihr Leben wieder mit Freude und Lebensqualität zu leben.
Wenn ich es geschafft habe, kannst du es auch!
.....
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