Тренинг женской силы: Королева, Девочка, Любовница, Хозяйка

Оглавление

Анжела Харитонова. Тренинг женской силы: Королева, Девочка, Любовница, Хозяйка

Предисловие

Часть I «Половые» секреты психологии полов, занимаемся самопознанием и самосовершенствованием

Глава 1. Мы выбираем, нас выбирают. Психосексуальный сценарий

Глава 2. Женщина – режиссер судьбы. Сценарии

Снежная королева (холодность, власть)

Красная Шапочка (опасность, искушение)

Русалочка (жертвенность, недоступный объект)

Железная леди (самодостаточность, конкуренция с мужчинами)

Герда (дружба, спасение)

Золушка (стремление заслужить любовь)

Аленький Цветочек

Глава 3. Мужчина – режиссер судьбы. Сценарии

Охотник (заиметь все лучшее и еще больше)

Вечный друг (хочется любви и секса, а они опять про дружбу)

Вечный принц (я идеальный мужчина, но вот только идеальную подругу не найти)

Рыцарь (я верен и предан единственной даме сердца)

Султан (я могу позволить себе все)

Спонсор (хочется любви и понимания, а они только про деньги)

Простой парень (все в жизни просто, расслабьтесь!)

Глава 4. Кто вас воспитывал?

Глава 5. По какому сценарию играете вы?

Первое упражнение

Второе упражнение

Третье упражнение

Некоторые расшифровки

Воссоздание сценария

Глава 6. Сам себе режиссер. Пишем нужный сценарий

Визуализация нового сценария

План воплощения нового сценария в жизнь

Глава 7. Настоящая женщина – какая она есть?

Тест

Женщина-Королева (преобладание интеллектуальной энергии)

Женщина-Девочка (преобладание эмоциональной энергии)

Женщина-Хозяйка (преобладание материальной энергии)

Женщина-Любовница (преобладание сексуальной энергии)

Глава 8. Волшебные упражнения для повышения Женской силы

Упражнение для развития Девочки

Упражнение для развития Королевы

Упражнение для развития Любовницы

Упражнение для корректировки Хозяйки

Глава 9. Настоящий мужчина – какой он есть?

Тест

Мужчина-Победитель (больше выражена энергия интеллектуальная, творческая, духовная)

Мужчина-Хозяин (больше развита материальная энергия)

Мужчина-Романтик (больше развита эмоциональная энергия)

Мужчина-Любовник (ярко выражена сексуальная энергия)

Глава 10. Волшебные упражнения для повышения Мужской силы

Упражнения на развитие Победителя

Упражнения на развитие Хозяина

Упражнение на развитие Романтика

Упражнения на развитие Любовника

Глава 11. Мужская и женская совместимость

Глава 12. Только для женщин! Как ЕГО завоевать?

Как распознать тип мужчины

Завоевание Победителя

Завоевание Хозяина

Завоевание Романтика

Завоевание Любовника

Глава 13. Только для мужчин! Как ЕЕ завоевать?

Как распознать типы

Завоевание Королевы

Завоевание Девочки

Завоевание Хозяйки

Завоевание Любовницы

Глава 14. А что у вас? (три уровня отношений)

Первый уровень отношений (физический)

Второй уровень отношений (биологический)

Третий уровень отношений (разумный)

Глава 15. Мы и инстинкты

Глава 16. Мужчины и женщина... Мы такие разные..

Глава 17. Любовные треугольники и выход из них

Глава 18. Аура женской привлекательности. Вампиризм в отношениях

Глава 19. Цвета любви

Глава 20. Брачные тесты

Тест

Глава 21. «Одинокие волки» и «волчицы»

Глава 22. Достаньте скелеты из своего шкафа! Лекарство от несчастной любви

Глава 23. На что вы рассчитываете?

Вопросы для женщин

Вопросы для мужчин

Ключ к тесту

Глава 24. Ваш возраст и ваши требования

Глава 25. Цена на брачном рынке

Тест для женщин

Тест для мужчин

Ключ к тесту

ЧАСТЬ II. Найти и обезвредить

Глава 1. Кто вам нужен?

Глава 2. Как и где знакомиться

Чем отличаются женские знакомства от мужских? И как происходит «идеальное» знакомство?

Глава 3. Ваш фирменный способ знакомства

Глава 4. Первое свидание. Как из искры разжечь пламя?

Информационное интервью

Глеба 5. Как сделать отношения долговременными?

Глава 6. Матрица потребностей

Практическое задание

Глава 7. Прогнозируем отношения

Для женщин (автор теста Р. Сябитова)

Для мужчин

ЧАСТЬ III. Творим Любовь

Глава 1. Как влюбить в себя любимого?

Глава 2. Познай будущую свекровь или тещу

Глава 3. Как привязать партнера

Глава 4. Эго-массаж и эго-укалывание

Приемы Эго-массажа

Приемы эго-укалывания

Глава 5. Любовный гипноз

Дневник

Глава 6. Правильно ли вы выбрали партнера?

Тест для женщин

Тест для мужчин

Глава 7. Перенос любви

Глава 8. Дойти до свадьбы!

Для женщин: как получить предложение руки и сердца

Для мужчин: как получить согласие на предложение руки и сердца

ЧАСТЬ IV. Укрепляем любовь

Глава 1. Что нужно для счастья?

Аксиома первая

Аксиома вторая

Практикум

Аксиома третья

Глава 2. Как гасить конфликты

Глава 3. Семейный договор

Семейные роли и обязанности

Семейные правила

Послесловие

Отрывок из книги

Здравствуйте, уважаемые читатели! Если в ваших руках эта книга – вы тот человек, который хочет устроить свою личную жизнь грамотно, используя науку о законах жизни, людях и их взаимоотношениях – психологию.

И это абсолютно правильно! Некоторые могут похвалиться тем, что понимают с первого взгляда, что это «Он» или «Она»! Но я должна немного огорчить этих людей: это всего лишь влечение, предусмотренное их детским сценарием!

.....

И старается всеми силами его завоевать! Идет на любые жертвы, лишь бы быть рядом с любимым. Любимый может снисходительно принимать ее чувства, но не воспринимать ее всерьез, а то и иметь свою Принцессу (как в сказке). Русалочкой пользуются до тех пор, пока это возможно, но в итоге она остается в проигрыше. Русалочка очень сильно переживает, но после того как время залечит ее душевные раны, находит такой же недоступный объект и снова приносит себя в жертву.

В детстве Железную леди воспитывают больше как мальчика, нежели как девочку, возможно, родители мечтали о сыне. В ней взращивают ответственность, силу, стойкость, целеустремленность и совершенно не поощряют эмоциональность и чувствительность. Маленькая Железная леди дружит с мальчишками, играет в войну, лазает по заборам, дерется. Но все равно кто-нибудь позволяет себе снисходительно говорить о ней: «Ну, ты же девочка, что ты можешь, сиди в куклы играй!» Неосознанной движущей силой ее развития становится желание доказать, что она лучше мужчин – умнее и способнее.

.....