Можно. Любовное исследование своей сексуальности. Книга для женщин

Оглавление

Анна Хрусталева. Можно. Любовное исследование своей сексуальности. Книга для женщин

Предисловие

Женственность и сексуальность

Тело

Секс. Если быть честной с собой

Взрослый секс

Секс. Муж и жена

Секс. Черное и Белое

Как оживает Женское. Кусочек о том, как отогревалось и оживало мое тело

Половые органы

Месячные

Письмо к мужчине

Практика «ОМ» 21 день

Вход в свою природу

Осознанная мастурбация

Однажды случилось Открытие

Подготовка пространства

Начинается путешествие

День 1

День 2

Позволь себе облажаться

День 3

День 4

День 5

Письмо. Я ее нашла, я нашла йони

День 6

День 7

День 8

Письмо. Острое желание слушать и слышать себя

День 9

День 10

День 11

День 12

День 13

День 14

День 15

День 16

Письмо. Я – великое сокровище этого мира

День 17

День 18

День 19

День 20

День 21

Йони-хилинг или. йони-целительство

Послесловие

Отрывок из книги

Всю сознательную жизнь я исследую внутренний мир человека и его взаимодействие с внешним. И всю сознательную жизнь описываю эти исследования. Мой главный подопытный, передвижная исследовательская лаборатория – я сама. «Можно. Любовное исследование своей сексуальности» – это сборник текстов, заметок, записей «полевых исследований» и мыслей того периода жизни, когда я исследовала и раскрывала свою сексуальность.

Через эту книгу, дорогая читательница, я приглашаю тебя вместе аккуратно заглянуть внутрь. Я – внутрь себя, а ты – себя. Может быть, окажется, что мы, как представительницы единого рода женщин, племени женщин, имеющие общую природу, похожи. А может, воодушевившись энергией моего исследовательского огня, ты пойдешь совсем другими тропами и сделаешь иные открытия!

.....

А ведь можно относиться бережно к своему семейному сексу и не делать из него бытовуху. Не идти в него просто оттого, что время пришло и «должен». Идите в него тогда, когда есть Желание. Даже немного потомленное желание! Иначе это как постоянно есть недопеченный пирог или недозревший фрукт – мало приятного и изжога! Лучше меньше, но качественнее, так, чтобы это были ожидаемые моменты, предвкушение… Часто или нет – это индивидуально, главное не в частоте, а в том, чтобы случались не только плановые, привычные и одинаковые, но и живые встречи.

Иногда можно и просто быстрый секс, без страсти, ради оргазма или чтобы уснуть, снять напряжение. И это можно, представляешь? Проверь, не нависает ли у тебя за спиной с розгой в руке критик-требователь твоей идеальности?

.....