Устали бежать от самого себя? Впутываться в новые отношения, не давая себе передышки? Эта книга поможет вам разобраться в своих чувствах и даст возможность встретиться с самим собой. С своими желаниями и страхами, которые препятствуют счастливой жизни.
Оглавление
Анна Карпова. Магия уединения
Введение
Глава 1. Никто лучше вас себя не знает
Глава 2. То, что доставляет вам удовольствие
Глава 3. Кто я и зачем я здесь?
Глава 4. Ресурсы внутри вас
Глава 5. Принять себя
Глава 6. Простить себя
Глава 7. Отпустить все обиды
Глава 8. Поверить в себя
Глава 9. Принцип Парадоксальных Изменений
Отрывок из книги
«Растворившись в собственном существовании, он находил это великолепным».
Какого именно общения и с кем вам не хватает, какой информации и каких именно впечатлений недостает? Именно этот недостаток и нужно восполнять! Когда мы хотим любви, отношений, то не всегда осознаем, что хотим именно этого. Многие ошибочно думают, что отношения восполнят недостаток впечатлений, приключений, разнообразят их скучную жизнь.
.....
Многим неприятно слово «одиночество». А вот «уединение» – действительно подходящее определение, которое описывает те прекрасные мгновения наедине с собой, которые мы ценим!
