По дороге к счастью
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Анна Кожевникова. По дороге к счастью
Предыстория
Выпасть из клетки
Шаг первый
Йога жизни
Шаг второй
Выше к звездам
Шаг третий
42 километра свободы
Шаг четвертый
Погрузиться в пучину морскую
Шаг пятый
Первая горная проверка
Завершение
От шага к первому полету
Отрывок из книги
Наша животная и в то же время человеческая природа такова, что мы не можем обойтись без ответов. Мы ищем ответы даже там, где их нет. Я ищу ответы всю жизнь. Помню, в пять лет спрашивала отца, почему у луны есть глаза. В двенадцать уже сама разбиралась, почему первыми брюки начали носить мужчины, а не женщины.
В семнадцать думала о гормонах – отслеживала, как они влияют на организм, изучала, какие гормоны счастья у нас есть. Дальше исследовала все глубже и глубже, но главным оставался вопрос: «Кто я? И для чего я здесь?»
.....
Шаг за шагом я стала открывать мир в себе. Практика за практикой, я меньше смотрела и больше видела. Взгляд отбрасывал шелуху шаблонов разума. Мир остался прежним, но все изменилось. Все стало глубже.
Я не призываю вас бежать на коврик, чтобы обрести себя. Как говорил мой учитель, медитативного состояния можно достичь во время любого занятия. Важнее найти свой путь, свою ниточку.
.....