Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Что такое кинезиотейп
О кинезиотейпировании
Об авторе
Противопоказания
Техника безопасности
Как выбрать кинезиотейп
Что такое «якорь» и конец тейпа
Как ухаживать за кожей во время кинезиотейпирования
Упражнения
1. Аппликация для зоны лба «Забор»
2. Аппликация для зоны межбровья «Angry birds»
3. Аппликация для лба «Три медведя»
4. Аппликация для скул и от носогубных складок «Малифисента»
5. Аппликация на носогубную складку
6. Аппликация на «гусиные лапки»
7. Аппликация для зоны глаз «Солнышко»
8. Аппликация на подбородок
9. Аппликация для пухлых губ
10. Аппликация для красивой шеи
11. Аппликация на жевательные мышцы «Китайский фонарик»
12. Аппликация на подъязычную зону
13. Аппликация от второго подбородка из панч-тейпов
14. Лимфодренажное тейпирование зоны глаз
15. Лимфодренаж всего лица
16. Лимфодренаж щек
17. Лимфодренаж зоны декольте
18. Тейпирование кросс-тейпами
Это эластичная лента из хлопка с добавлением нейлона (для его эластичности) и нанесенным клеем. Клеевой слой на тейпе распределен в виде волн, чтобы давление на кожу было неравномерным. Это регулирует поток нервных импульсов к головному мозгу. Кожа имеет множество рецепторов, которые считывают информацию о том, где находится наше тело, какая вокруг температура, какие мышцы нужно напрячь и т. д. Это рецептурный орган. Кинезиотейп, наложенный определенным образом, за счет именно рецепторов, посылающих сигнал головному мозгу, способен:
– снять отек и избавить от боли после травмы;
.....
Спортсменам накладывают кинезиотейпы после разрыва связок и операций, чтобы лучше проходила реабилитация. Однако такой инструмент не ставит на место позвонки, не помогает при воспалении и не выравнивает сколиоз. Это вспомогательный метод, дающий потрясающие результаты, если его использовать совместно с другими методиками. В косметологии и эстетике кинезиотейпирование применяют для:
– снятия отеков;
.....