Оглавление
Анна Махова. Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии
Введение
Глава 1. Вопросы истории, регуляции и качества лекарственных растений
Исторический очерк
Всегда ли природные лекарственные средства безопасны
Фитотерапия в разных странах
Токсичность лекарственных растений
Качество сырья и проблемы эффективности лекарственных растений
Глава 2. Печень и травы
Каковы симптомы лекарственного гепатита
Глава 3. Ромашка аптечная
Экспериментальные научные исследования ромашки
Желудочно-кишечные эффекты
Метаболические эффекты ромашки в эксперименте
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Противопоказания
Глава 4. Черный тмин
Экспериментальные научные исследования черного тмина
Глава 5. Эхинацея пурпурная
Экспериментальные научные исследования эхинацеи
Эффективна ли эхинацея для профилактики простуды
Существует ли перспектива использования эхинацеи для лечения других болезней
Перспективы в области лечения рака
Потенциальные побочные эффекты при приеме препаратов с эхинацеей
Противопоказания
Рекомендации по дозировке
Взаимодействие с лекарствами
Глава 6. Таблетки для памяти. Как не заработать инсульт, улучшая память, или Про гинкго билоба
Экспериментальные научные исследования гинкго билоба
Давайте обсудим вопросы безопасности
Глава 7. Адаптогены: женьшень, элеутерококк колючий, родиола розовая
Экспериментальные научные исследования об адаптогенах
Женьшень и защита нервной системы (нейропротекция)
Безопасность женьшеня
Взаимодействие с лекарствами
Как принимают женьшень
Насколько эффективен элеутерококк
Безопасен ли элеутерококк
Как элеутерококк взаимодействует с лекарствами
Как принимать элеутерококк
Родиола (золотой корень, розовый корень)
Как много мы знаем об этом растении с точки зрения доказательной медицины
Глава 8. Куркумин
Нейродегенеративные заболевания
Кожные заболевания
Может ли куркумин замедлять старение организма человека
Побочные эффекты
Кому не следует употреблять куркуму
Взаимодействие с лекарственными средствами
Глава 9. Зеленый чай
Сорта чая
Сахарный диабет 2-го типа
Избыточный вес и ожирение
Рак
Здоровье зубов
Безопасность. Побочные эффекты
Экстракты чая
Беременность и лактация
Взаимодействие с лекарственными средствами
Взаимодействие питательных веществ
Общая смертность
Глава 10. Менопауза. Фитоэстрогены
Менопаузальная гормональная терапия
Риск для здоровья
Взаимодействие с лекарствами
Масло примулы вечерней
Фенхель обыкновенный, укроп аптечный
Шалфей лекарственный
Валериана лекарственная
Заключение
Глава 11. Иван-чай и эвкалиптовый чай (эфирное масло)
Польза эвкалиптового чая
Возможные побочные эффекты
Как он обычно используется
Глава 12. Шиповник
Антивозрастные свойства шиповника
Есть ли у шиповника побочные эффекты
Взаимодействие шиповника с лекарствами
Глава 13. Мята перечная
Безопасность мяты
О мятной воде
Список литературы
