Оглавление
Анна Махова. Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии
Введение
Глава 1. Вопросы истории, регуляции и качества лекарственных растений
Исторический очерк
Всегда ли природные лекарственные средства безопасны
Фитотерапия в разных странах
Токсичность лекарственных растений
Качество сырья и проблемы эффективности лекарственных растений
Глава 2. Печень и травы
Каковы симптомы лекарственного гепатита
Глава 3. Ромашка аптечная
Экспериментальные научные исследования ромашки
Желудочно-кишечные эффекты
Метаболические эффекты ромашки в эксперименте
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Противопоказания
Глава 4. Черный тмин
Экспериментальные научные исследования черного тмина
Глава 5. Эхинацея пурпурная
Экспериментальные научные исследования эхинацеи
Эффективна ли эхинацея для профилактики простуды
Существует ли перспектива использования эхинацеи для лечения других болезней
Перспективы в области лечения рака
Потенциальные побочные эффекты при приеме препаратов с эхинацеей
Противопоказания
Рекомендации по дозировке
Взаимодействие с лекарствами
Глава 6. Таблетки для памяти. Как не заработать инсульт, улучшая память, или Про гинкго билоба
Экспериментальные научные исследования гинкго билоба
Давайте обсудим вопросы безопасности
Глава 7. Адаптогены: женьшень, элеутерококк колючий, родиола розовая
Экспериментальные научные исследования об адаптогенах
Женьшень и защита нервной системы (нейропротекция)
Безопасность женьшеня
Взаимодействие с лекарствами
Как принимают женьшень
Насколько эффективен элеутерококк
Безопасен ли элеутерококк
Как элеутерококк взаимодействует с лекарствами
Как принимать элеутерококк
Родиола (золотой корень, розовый корень)
Как много мы знаем об этом растении с точки зрения доказательной медицины
Глава 8. Куркумин
Нейродегенеративные заболевания
Кожные заболевания
Может ли куркумин замедлять старение организма человека
Побочные эффекты
Кому не следует употреблять куркуму
Взаимодействие с лекарственными средствами
Глава 9. Зеленый чай
Сорта чая
Сахарный диабет 2-го типа
Избыточный вес и ожирение
Рак
Здоровье зубов
Безопасность. Побочные эффекты
Экстракты чая
Беременность и лактация
Взаимодействие с лекарственными средствами
Взаимодействие питательных веществ
Общая смертность
Глава 10. Менопауза. Фитоэстрогены
Менопаузальная гормональная терапия
Риск для здоровья
Взаимодействие с лекарствами
Масло примулы вечерней
Фенхель обыкновенный, укроп аптечный
Шалфей лекарственный
Валериана лекарственная
Заключение
Глава 11. Иван-чай и эвкалиптовый чай (эфирное масло)
Польза эвкалиптового чая
Возможные побочные эффекты
Как он обычно используется
Глава 12. Шиповник
Антивозрастные свойства шиповника
Есть ли у шиповника побочные эффекты
Взаимодействие шиповника с лекарствами
Глава 13. Мята перечная
Безопасность мяты
О мятной воде
Список литературы
Отрывок из книги
Дорогие читатели, спасибо вам за теплые отзывы о моей книге «БАДы и витамины: как избежать передозировки и не пропустить дефицит». Проявленный вами интерес к этой книге побуждает меня продолжить рассказ о тех подводных камнях, которые подстерегают желающих поправить свое здоровье, покупая «чудесные» БАДы, реклама которых льется нескончаемым потоком с экранов телевизоров и социальных сетей. На этом поприще, получая хорошие деньги от компаний, подвизаются популярные блогеры без медицинского образования, а также шарлатаны с объявлениями типа «вылечу от рака травами», которые расклеены у каждой онколечебницы.
Тема этой книги – положительные и отрицательные последствия самодеятельного траволечения, или, по-научному, фитотерапии.
.....
Токсичность ЛР, лекарственных фитопрепаратов и БАД может быть связана как с внешними загрязнителями (экзогенный фактор), так и с химическими соединениями, которые содержатся в растениях (эндогенный фактор). К первой группе загрязнителей относят внутренние патогенные микроорганизмы, микотоксины, радионуклиды, пестициды и тяжелые металлы (ТМ), такие как свинец, ртуть, кадмий и мышьяк.
Эндогенная токсичность вызывается биологически активными соединениями, которые при поступлении в организм человека могут вызывать токсические и другие нежелательные эффекты.
.....
