Психологические заметки
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Анна Неги. Психологические заметки
Отчего мы несчастливы, или Почему возникают наши проблемы?
Та самая эффективная коммуникация, или Как разговаривать с людьми. по-человечески
Страх
Хочу пожить с мужем отдельно месяц, или Мини relationship couching в парикмахерской
Отцы и дочери. Фрагмент сессии
Не бойтесь своего начальника. Он (она) сам вас боится
Негативное мышление достало тебя? Как все-таки изменить ваши мысли (по мотивам статьи By Jor-El Caraballo)
Психология футбольных фанатов. Интервью для сайта фанатов футбольного клуба «Милан»
Вместо заключения
Отрывок из книги
Я не люблю психотерапию. Хотя являюсь профессиональным практикующим психологом, ведущим тренингов и групп около 15 лет.
Я понимаю, почему так набирает свою популярность направление, которое называется life couching. Люди хотят не только глубокого понимания себя, но и рефлексии содержания своей психической жизни. Это безусловно может быть захватывающим опытом, и это зачастую происходит в наших консультационных кабинетах. Но наша жизнь ограничена во времени. По крайней мере пока. Хотя известно, что технологии не заставят себя ждать.
.....
Знаете, в чем секрет. Возможно, вы уже догадались, что все эти «плохие качества» присущи и вам. Да, это правда. Речь не обязательно идет о том, что если вы написали, что вам не нравится грубость, то вы обязательно грубиян. Речь идет о какой-то непринятой части себя (табуированной), о внутреннем желании иногда выйти из рамок, накричать, проявить себя той части, которой вы не даете право на существование и которая, естественно, как бревно в чужом глазу, будет вас беспокоить в других.
Хорошие новости: правая колонка с «хорошими» качествами тоже ваша. Хитрость закона проекции в следующем: мы не можем увидеть в другом того, что в той или иной степени не присутствует в нас самих. Смотрите, ведь список людских «пороков» огромен, но вы выбрали определенные наименования. А другой человек сделает совершенно другой набор. Другой человек, как и весь внешний мир, является для нас зеркалом, на которое мы проецируем свое внутреннее состояние.
.....